घाम अस्ताएपछि छतमा चिसो पानी छर्कने र बाल्कोनीमा भिजेको पर्दा झुण्ड्याउनाले घरको तापक्रम कम गर्न निकै सहयोग पुग्छ। चर्को गर्मीको समयमा तपाईंको कोठा पसिना बग्ने र गर्मीको अनुभव हुन सक्छ। यदि एयर कन्डिसनर (एसी) छ भने यसलाई चलाउँदा केही समयमै कोठालाई शीतल बनाउन सकिन्छ। तर सबैको एसी राख्ने आर्थिक क्षमता हुँदैन। एसी आउनुभन्दा अगाडि मानिसहरूले गर्मीबाट बच्न विभिन्न तरीकाहरू अपनाउँथे। एसी नभएको अवस्थामा अधिकांशले फ्यानको प्रयोग गर्दछन् भने अहिले कुलरको पनि चलन बढेको छ। यी बाहेक पनि केही घरेलु उपायहरू छन् जसले एसी र कुलर बिना नै कोठालाई चिसो राख्न मद्दत गर्छ।
१. कोठामा भिजेको तौलिया झुण्ड्याउने: यसका लागि तौलिया आवश्यक पर्छ। तौलिया चिसो पानीमा डुबाउनुहोस्। सम्भव भएमा फ्रिजरमा राखेको चिसो पानीमा डुबाउने राम्रो हुन्छ। त्यसपछि तौलियालाई निचोरेर झ्यालमा झुण्ड्याउनुहोस्। यसले बाहिरी तातो हावालाई चिसो बनाइ कोठालाई शीतल राख्छ। यो तरिका विशेषगरी राति उपयोगी छ किनभने भिजेको तौलिया राति छिट्टै सुक्दैन र कोठालाई लामो समयसम्म चिसो राख्छ।
२. कोठामा घाम पर्न नदिने: कोठालाई चिसो राख्न सूर्यको गर्मी रोक्नु जरुरी हुन्छ। त्यसका लागि झ्यालमा गाढा रङका पर्दा लगाउनुपर्छ जसले भित्र घाम छिर्न नदिन्छ। झ्यालको बाहिरमा बाक्लो कपडा झुण्ड्याएमा तातो भित्र जानबाट थप रोकथाम हुन्छ। यदि त्यो कपडालाई चिसो पानीले भिजाएमा यसले बाहिरी गरमीलाई सोस्ने काम गर्छ।
३. कोठामा हावा चल्न दिने: भित्र घाम रोक्नु भए पनि दिनभरि झ्याल पूर्णरूपले बन्द राख्नु हुँदैन। हावा नभएर कोठा दमाउँदो हुन सक्छ। यदि दुई छेउमा झ्याल छन् भने दुवै खोलेर हावा पास गराएमा कोठा ताजा रहन्छ।
४. छतमा सेतो रङ लगाउने: कोठामा बढी गर्मी हुनुको मुख्य कारण छतको तातोपन हो। यदि कोठा छतभन्दा तलमा छ भने तातो अझ बढी महसुस हुन्छ। छतले धेरै सूर्यको किरण सोस्छ। त्यसैले छतलाई सेतो रङले रंगाउनु राम्रो हुन्छ किनभने सेतो रङले सूर्यको प्रकाश परावर्तित गर्छ र बाहिरी गर्मी कम हुन्छ।
५. भेन्टिलेसनमा ध्यान दिने: कोठाभित्रको तातो हावा बाहिर निकाल्न राम्रो भेन्टिलेसन हुनु आवश्यक हुन्छ। प्रत्येक कोठामा सही भेन्टिलेसनको व्यवस्था गरेमा यसले कोठालाई चिसो राख्न मद्दत गर्छ।
६. बाल्कोनीमा पर्दा राख्ने: बाल्कोनीमा पर्दा झुण्ड्याएर त्यसमा चिसो पानी छरिएमा बाहिरी तातो हावाले कोठामा पसेन। यो एक परम्परागत र वातावरणमैत्री तरिका हो जसले घरलाई चिसो राख्न सहयोग पुर्याउँछ।
७. छतमा चिसो पानी हाल्ने: दिनभरको घामले छत धेरै तातेको हुन्छ र यसले कोठामा बढी गर्मी ल्याउँछ। घाम अस्ताएपछि छतमा चिसो पानी छर्किएमा केही घण्टामा कोठा बिस्तारै चिसो हुँदै जान्छ।
