न्यु साउथ वेल्स विश्वविद्यालयको गरेको अध्ययनले बालबालिकाले सामाजिक सञ्जाल प्रयोग शुरु गर्ने उमेर ढिला गर्दा उनीहरूको मानसिक स्वास्थ्यमा सकारात्मक प्रभाव पर्ने देखाएको छ। अध्ययनले देखायो कि कम उमेरमै सामाजिक सञ्जाल प्रयोग सुरु गर्ने किशोरकिशोरीहरूमा चिन्ता र अवसादका लक्षण बढी देखिएका छन्। अध्ययनकी प्रमुख अनुसन्धानकर्ता सुजेन स्वाइजरले सामाजिक सञ्जालमा खाता हुनु भन्दा त्यो खाता प्रयोग सुरु गरेको उमेर धेरै महत्वपूर्ण रहेको बताइन्।
बालबालिकाले सामाजिक सञ्जाल प्रयोग सुरु गर्ने उमेर केही समयसम्म पछाडि सार्दा उनीहरूको मानसिक स्वास्थ्यमा सकारात्मक प्रभाव पर्न सक्ने नयाँ अध्ययनले देखाएको छ। अस्ट्रेलियाको न्यु साउथ वेल्स विश्वविद्यालयबाट गरिएको अध्ययन अनुसार कम उमेरमै सामाजिक सञ्जाल प्रयोग गर्न थालेका किशोरकिशोरीहरूमा चिन्ता र अवसादका लक्षणहरू बढी देखिएका छन्। यद्यपि, सोशल मिडियामा खाता मात्र रहेको अवस्था र मानसिक स्वास्थ्य समस्या बीचको सम्बन्ध तुलनात्मक रूपमा कम देखिएको छ।
अस्ट्रेलियामा १६ वर्षभन्दा कम उमेरका बालबालिकालाई सामाजिक सञ्जालमा पहुँचमा प्रतिबन्ध लगाउनु अघि गरिएको यो अध्ययनमा १० देखि १५ वर्ष उमेर समूहका किशोरकिशोरीहरू र उनका अभिभावकहरू सहभागी थिए। अनुसन्धानमा सहभागीमध्ये लगभग ७० प्रतिशतले सामाजिक सञ्जाल प्रयोग गरिसकेको बताएका थिए भने झण्डै आधाभन्दा बढीसँग सामाजिक सञ्जाल खाता रहेको पाइएको छ। उनीहरूले औसतमा ११ वर्षको उमेरमा पहिलो पटक सामाजिक सञ्जाल प्रयोग गर्न सुरु गरेको खुलासा भएको छ।
अध्ययनकी प्रमुख अनुसन्धानकर्ता तथा न्यु साउथ वेल्स विश्वविद्यालयकी सहप्राध्यापक सुजेन स्वाइजरले बालबालिकाको मानसिक स्वास्थ्यमा सामाजिक सञ्जालमा खाता हुनु भन्दा उनीहरूले त्यसलाई पहिलो पटक प्रयोग गर्न थालेको उमेर बढी प्रभावकारी रहेको बताइन्। उनका अनुसार यो निष्कर्ष केही हदसम्म आशा गरिएकाभन्दा फरक छ। अध्ययनमा सहभागी १० देखि १५ वर्ष उमेर समूहका लगभग एक चौथाइ बालबालिकाले प्रतिबन्ध लगाइएपछि सामाजिक सञ्जाल प्रयोग पूर्ण रूपमा बन्द गर्ने योजना बनाएको बताएका छन्। ३४ प्रतिशतले खाता नखोली सामाजिक सञ्जाल प्रयोग गर्ने इच्छा जनाएका छन् भने ३५ प्रतिशतले प्रतिबन्ध टार्न खाता प्रयोग निरन्तरता दिने उपाय खोज्ने बताएका छन्।
अनुसन्धानकर्ताहरूले भनेका छन् कि बालबालिकालाई सामाजिक सञ्जालमा पहुँच केही समय ढिला गराउनु मानसिक स्वास्थ्य संरक्षणका लागि उपयोगी नीतिगत उपाय हुन सक्छ। साथै, बालबालिकालाई सुरक्षित र स्वस्थ डिजिटल अभ्यास विकास गर्न आवश्यक शिक्षा र मार्गदर्शन प्रदान गर्नु पनि अत्यन्त महत्वपूर्ण हुने अध्ययनले सुझाव दिएको छ।
