Skip to main content

लेखक: space4knews

आज मनाइँदैछ ‘राष्ट्रिय अल्छी दिवस’, यसको उद्देश्य के हो?

हरेक वर्ष अगस्ट १० गते मानिसहरूलाई काम र व्यस्तताबाट केही समय विश्राम लिन ‘राष्ट्रिय अल्छी दिवस’ मनाउन प्रोत्साहित गरिन्छ। आराम र अल्छीपनबीचको भिन्नता बुझ्दै केही समय विश्राम लिनु मानसिक स्वास्थ्य र नयाँ विचारको लागि पनि लाभदायक हुन्छ। बिहान अलार्म बज्छ। आँखा खुल्छ, तर उठ्ने इच्छा हुँदैन। ‘अझै पाँच मिनेट’ भन्दै मोबाइल सिरानीमुनि राखिन्छ। पाँच मिनेट, दस मिनेट, र अन्ततः आधा घण्टा बित्छ। उठेपछि पनि ओछ्यान छाड्न मन लाग्दैन। कामको सूची लामो छ, तर मन भन्छ, ‘आज केही नगरौँ’। यस अवस्थामा आफूलाई ‘अल्छी’ भनेर गाली गर्ने बानी हामीमध्ये धेरैको हुन्छ। समयमै काम नगर्दा, केही समय आराम गर्दा वा दिनभरि खासै केही नगर्दा पनि हामी आफैंलाई दोष दिन्छौँ। तर कल्पना गर्नुहोस्, यदि वर्षमा एउटा दिन ‘अल्छी बन्न पाइन्छ’ भनेर औपचारिक छुट्टीझैँ मनाउन सकियो भने कस्तो होला? यस्तै रमाइलो अवधारणासँगै हरेक वर्ष एक दिन राष्ट्रिय अल्छी दिवसका रूपमा मनाइन्छ।

राष्ट्रिय अल्छी दिवसको उद्देश्य भनेको केही समय काम, जिम्मेवारी र निरन्तर दौडधुपबाट टाढा रहेर आराम गर्नु हो। आज ‘व्यस्त हुनु’ नै उपलब्धिको प्रमाण जस्तो बन्न थालेको छ। बिहानदेखि बेलुका सम्म काम, पढाइ, घरायसी जिम्मेवारी, सामाजिक सञ्जाल र विभिन्न दबाबबीच मानिसले आफूलाई आराम दिने समय कम गर्दै गएका छन्। त्यसैले यो दिवसले एक दिन भए पनि आफूलाई रोक्न, आराम गर्न र ‘आज केही नगर्दा पनि हुन्छ’ भन्ने अनुभूति दिन प्रेरित गर्छ। राष्ट्रिय अल्छी दिवस हरेक वर्ष अगस्ट १० मा मनाइन्छ। यो कुनै सरकारी रूपमा घोषणा गरिएको सार्वजनिक बिदा होइन। बरू रमाइलो र अनौपचारिक दिवसका रूपमा यसको चर्चा हुँदै आएको छ। यस दिन काम नगर्नु पर्ने बाध्यता छैन।

राष्ट्रिय अल्छी दिवसको सुरुवात कसरी भयो भन्ने ठोस र प्रमाणित इतिहास स्पष्ट छैन। यसको संस्थापक वा पहिलो पटक कसले अगस्ट १० लाई अल्छी दिवसका रूपमा मनाउन थाले भन्ने जानकारी पनि पक्कै छैन। तर, यो दिवस विशेषगरी संयुक्त राज्य अमेरिकामा सन् २००० को दशकको सुरुवाततिर लोकप्रिय हुन थालेको बताइन्छ। त्यसपछि सामाजिक सञ्जाल र लोकप्रिय संस्कृतिमार्फत अन्य देशमा पनि यसको चर्चा फैलिँदै गएको छ। ‘अल्छी’ शब्द सुन्नेबित्तिकै धेरैको मनमा काम गर्न नचाहने, समय व्यर्थ गर्ने वा जिम्मेवारीबाट भाग्ने मानिसको चित्र आउँछ। तर हरेकपटक आराम गर्नु अल्छीपन होइन। लगातार काम गर्दा शरीर र मस्तिष्क थाक्छ। पर्याप्त आराम नपाँदा तनाव, थकान र मानसिक दबाब बढ्न सक्छ।

अल्छीपनसँग जोडिएका रोचक तथ्यहरूमा आनुवंशिक पक्षको पनि भूमिका हुन सक्छ। मानिस कति सक्रिय वा निष्क्रिय हुन्छ भन्नेमा वातावरणसँगै आनुवंशिक तथा जैविक पक्षले पनि प्रभाव पार्न सक्छ। त्यसैले अल्छीपनलाई केवल इच्छाशक्तिको कमी वा चरित्रको कमजोरीका रूपमा मात्र बुझ्न सकिँदैन। आरामले बर्नआउटबाट जोगाउन सक्छ। निरन्तर काम गर्दा मानिस मानसिक र शारीरिक रूपमा थाक्न सक्छ। बीचबीचमा पर्याप्त आरामले ऊर्जा पुनः प्राप्त गर्न र लामो समयसम्म काम गर्ने क्षमता कायम राख्न मद्दत गर्छ।

आजको दिन राष्ट्रिय अल्छी दिवस मनाउन कुनै ठूलो तयारी आवश्यक पर्दैन। बरू तयारी नगर्नु नै यसको सबैभन्दा सजिलो उपाय हो। आफूलाई ‘अल्छी’ भनेर दोष नदिनुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, आराम गरेकोमा अपराध बोध गर्नु हुँदैन। हरेक दिन केही न केही गर्नुपर्छ भन्ने दबाबबीच कहिलेकाहीँ ‘आज म केही गर्दिनँ’ भन्न सक्नु पनि आत्महेरचाहको एउटा प्रकार हो।

कोसोभो संसद्‌मा कार्यवाहक प्रधानमन्त्रीमाथि विपक्षी सांसदद्वारा अण्डा प्रहार

कोसोभोमा विपक्षी सांसद टिमे काड्रिएले कार्यवाहक प्रधानमन्त्री एल्बिन कुर्टीमाथि कम्तीमा चारवटा अण्डा प्रहार गरेकी छन्। शनिबार संसद्को बैठकका क्रममा यो घटना भएको हो। कुर्टीले नयाँ सभामुखको चयनका लागि मतदान हुनुअघि अन्य दलसँग छलफल गर्ने थप समयको माग गरेका थिए।

युरोपको कान्छो प्रजातन्त्र भनिने कोसोभोमा राजनीतिक गतिरोध बढ्दै गएको छ र दुई वर्षभन्दा कम समयमा तीनवटा निर्वाचन सम्पन्न भइसकेका छन्।

इरानको दाबी: त्रिपक्षीय रक्षा सम्झौताले क्षेत्रीय समीकरण परिवर्तन गर्नेछ

साउदी अरब, टर्की र पाकिस्तानबीचको नयाँ रक्षा सम्झौताले मध्यपूर्वका देशहरू अमेरिकामाथिको निर्भरता कम गर्दै गएको इरानले दाबी गरेको छ। इरानी विदेश मन्त्रालयका प्रवक्ता इस्माइल बाकाईले सुरक्षा कुनै बाह्य शक्तिबाट किनिने वस्तु नभएको बताए। तीन मुलुकबीचको सम्झौता इरानलाई लक्षित नभएको र यसले क्षेत्रीय सुरक्षा सहकार्यमा नयाँ परिवर्तन संकेत गरेको तेहरानले जनाएको छ।

२५ साउन, तेहरान (रासस/एएफपी) – इरानले गत साता साउदी अरब, टर्की र पाकिस्तानबीच भएको रक्षा सम्झौता मध्यपूर्व तथा वरिपरिका मुलुकहरूले संयुक्त राज्य अमेरिकाप्रतिको धारणा परिवर्तन गरिरहेको बताएको छ। तेहरानले क्षेत्रीय मुलुकहरूले आफ्नो सुरक्षा सुनिश्चित गर्न अमेरिकाप्रति निर्भरता घटाउँदै आफ्नै सुरक्षा सहकार्यमा बढ्दै गएको जानकारी गराएको छ। इरानी विदेश मन्त्रालयका प्रवक्ता इस्माइल बाकाईले सोमबार साप्ताहिक पत्रकार सम्मेलनमा यस सम्झौताले क्षेत्रीय सुरक्षा संरचनामा आएको परिवर्तनलाई संकेत गरेको बताए।

उनीहरूले सुरक्षा कुनै बाह्य शक्तिबाट किनिने वा खरिद गर्न सकिने वस्तु नभएको उल्लेख गर्दै क्षेत्रका देशहरूले अमेरिकी सुरक्षा प्रत्याभूतिको मात्र भर पर्न नसक्ने बताए। ‘यस क्षेत्रका देशहरूले सुरक्षा नक्कली मध्यस्थबाट किनिने वस्तु नभएको बुझेका छन्’, बाकाईले भने। उनले क्षेत्रीय मुलुकहरू अब आफ्नै क्षमता र पारस्परिक सहकार्यमा सुरक्षा बलियो बनाउन खोजिरहेको बताए।

साउदी अरब, टर्की र पाकिस्तानले गत शुक्रबार रक्षा सम्झौतामा हस्ताक्षर गरेका थिए। यो सम्झौता अमेरिका र इरानबीच पाँच महिनादेखि जारी द्वन्द्व र त्यसले क्षेत्रीय अस्थिरता बढाएको बेला गरिएको हो। पाकिस्तानको विदेश मन्त्रालयले सम्झौतामा सहभागी तीन देशमध्ये कुनै एकमाथि आक्रमण भएमा त्यसलाई सबैमाथिको आक्रमण मानिने जनाएको छ। मन्त्रालयका अनुसार सम्झौताले तीन देशबीच सामूहिक प्रतिरोध क्षमतामा बल पुर्‍याउने लक्ष्य राखेको छ।

नेपालका शेखर थापाले ११ औं एसियाली आईटीएफ तेक्वान्दो च्याम्पियनसिपमा कांस्य पदक जिते

नेपालका शेखर थापाले मंगोलियामा आयोजित ११ औं एसियाली आईटीएफ तेक्वान्दो च्याम्पियनसिपको ब्ल्याक वेल्ट तेस्रो डान प्याटर्नमा कांस्य पदक प्राप्त गरेका छन्। उक्त प्रतियोगिता मंगोलियाको उलानबटारमा सम्पन्न भएको थियो। नेपाल अन्तर्राष्ट्रिय तेक्वान्दो महासंघका महासचिव घमबहादुर थापाले यस विषयमा जानकारी दिएका छन्। शेखरले स्पाइरिङ तर्फ पुरुष ६५–७० केजी तौल समूहमा पनि प्रतिस्पर्धा गरेका थिए, तर त्यो क्षेत्रमा पदक हात पार्न सकेनन्।

शेखर थापाले यसअघि दक्षिण एसियाली आईटीएफ तेक्वान्दो च्याम्पियनसिपमा समेत पदक जितिसकेका छन्। उनले पहिलो संस्करणको प्याटर्न र दोस्रो संस्करणको स्पाइरिङमा रजत पदक प्राप्त गरेका थिए, साथै तेस्रो इन्डो–नेपाल आईटीएफ तेक्वान्दो स्पाइरिङमा स्वर्ण पदक पनि जितेका थिए। यस प्रतियोगितामा मंगोलियाका दोर्जपालाम अयुर्जानानले पनि तेस्रो स्थान हासिल गरेका छन्। मलेसियाका चिन लुङ काङले स्वर्ण पदक र फिलिपिन्सका अमाइज क्रिस्टर लुले रजत पदक पाएका छन्।

प्रतियोगितामा नेपाल अन्तर्राष्ट्रिय तेक्वान्दो महासंघका अध्यक्ष प्रवीणकुमार कार्की र महासचिव घमबहादुर थापाले अम्पायरको भूमिका निर्वाह गरेका थिए। अध्यक्ष कार्कीले यसअघि पनि एसियाली आईटीएफ तेक्वान्दो प्रतियोगितामा अम्पायरको भूमिका निर्वाह गरिसकेका छन्। महासचिव थापाले २०१९ र २०२५ मा आयटीएफ विश्व च्याम्पियनसिपमा अम्पायरको जिम्मेवारी पनि सम्हालेका थिए।

धनकुटामा बेवारिसे अवस्थामा भरुवा बन्दुक फेला परेको छ

धनकुटाको साँगुरीगढी गाउँपालिका-८ हर्चुवा क्षेत्रमा बेवारिसे अवस्थामा एकनाले भरुवा बन्दुक फेला परेको छ। इलाका प्रहरी कार्यालय भेडेटारबाट खटिएको प्रहरी टोलीले सोमबार उक्त बन्दुक बरामद गरेको छ। बन्दुक कसले र किन त्यहाँ राखेको भन्ने विषयमा प्रहरीले थप अनुसन्धान गरिरहेको छ। २५ साउन, धनकुटा। धनकुटाको साँगुरीगढी गाउँपालिकामा बेवारिसे अवस्थामा एकनाले भरुवा बन्दुक फेला परेको छ। धनकुटा प्रहरीले जनाएको छ कि सोमबार इलाका प्रहरी कार्यालय भेडेटारबाट खटिएको टोलीले साँगुरीगढी गाउँपालिका-८ हर्चुवा क्षेत्रबाट सो भरुवा बन्दुक बरामद गरेको हो। प्रहरीले बन्दुक कसले र किन त्यहाँ छोडेको हो भनी थप अनुसन्धान गरिरहेको बताएको छ।

नेदरल्यान्ड्समा दुर्व्यवहार भोगेकी महिलाले जबर्जस्ती लगाइएका २५० भन्दा बढी ट्याटूहरू हटाइरहेकी छिन्

नेदरल्यान्ड्सकी योकेले वर्षौंसम्म दुर्व्यवहार सहनुपरेको छ। उनका पूर्वसाझेदारहरूले उनलाई घरमै शरीरभरि ट्याटू बनाउने बाध्यता लगाएका थिए। उहाँका अनुहारमा मात्र होइन, दर्जनौं भन्दा बढी ठाउँमा ती व्यक्तिहरूका नाम ट्याटू गरिएका थिए। निधार, नाक, गाला र आँखाको वरिपरि समेत ट्याटूहरू खोपिएका थिए। ५३ वर्षीया योकेलाई ‘स्पेट भन ट्याटू’ नामक संस्थाले सहयोग पुर्‍याइरहेको छ। यो संस्था नेदरल्यान्ड्समा दुर्व्यवहारबाट मुक्त भएका व्यक्तिहरूलाई निःशुल्क लेजर उपचार उपलब्ध गराउँछ। अघिल्लो साढे दुई वर्षमा योकेले अनुहारबाट ट्याटूहरू हटाउन १२ सत्रसम्म उपचार गराएकी छिन्। संस्था सञ्चालक एन्डी ह्यानका अनुसार, सहयोग लिएका महिलाहरूले त्यस्ता ट्याटूहरूलाई ‘माया वा कसैको अधिकारको चिन्ह’ रूपमा जबर्जस्ती बनाइएको अनुभव सुनाएका छन्।

उत्तरी फिलिपिन्समा पहिरोले चार जनाको मृत्यु, छ जना अझै बेपत्ता

उत्तरी फिलिपिन्सको बागुइओ सहरमा गएको पहिरोले चार जनाको मृत्यु भएको छ भने ६ जना अझै बेपत्ता छन्। आइतबार साँझ आएको उक्त पहिरोमा १३ जना पुरिएर सात जनालाई उद्धार गरी उपचारका लागि अस्पताल पठाइएको छ। प्रहरीका अनुसार पहिरो प्रभावित क्षेत्रका १४ परिवारका ६२ जनालाई सुरक्षित क्षेत्रमा सारिएको छ र उद्धार कार्य continua गरिएको छ। २५ साउन, मनिला (रासस/सिन्ह्वा)।

स्थानीय सञ्चार माध्यमका अनुसार आइतबार साँझ करिब ७ बजे बागुइओको बाराङ्गे गुइसद सुरोङस्थित रिभरसाइड क्षेत्रमा पहिरो गएको हो। पहिरोमा १३ जना पुरिएका थिए। प्रहरीका अनुसार सोमबार बिहानसम्म सात जनालाई भग्नावशेषबाट उद्धार गरिएको छ। मृतकहरुमा १७ वर्षीया किशोरी, ९ वर्षका दुई बालबालिका र ५६ वर्षीया पुरुष रहेका छन्। उद्धार गरिएका तीन जनाको अस्पतालमा उपचार भइरहेको छ।

बीचबीचमा वर्षा भइरहे पनि उद्धारकर्मीहरूले बेपत्ता व्यक्तिहरूको खोजी एवं उद्धार कार्य निरन्तर जारी राखिरहेका छन्। यसैबीच, पहिरोको जोखिममा रहेका १४ परिवारका ६२ जनालाई सुरक्षित स्थानमा सारिएको छ र थप सात जनालाई स्थानीय गाउँको सभाहलमा राखिएको छ।

पूर्वकप्तान मानबहादुरले नेपाल भलिबल संघको नेतृत्वमा आउन चाहना व्यक्त गरे

नेपाली राष्ट्रिय भलिबल टोलीका पूर्वकप्तान मानबहादुर श्रेष्ठले नेपाल भलिबल संघको नेतृत्व सम्हाल्ने इच्छा व्यक्त गर्नुभएको छ। अस्ट्रेलियामा रहेका श्रेष्ठले नेपाल सरकार र राष्ट्रिय खेलकुद परिषद्को सहयोगमा आफू स्वतन्त्र रूपमा संघ चलाउन तयार रहेको बताउनुभयो। सन् २०१५ मा राष्ट्रिय टोलीबाट डेब्यु गरेका श्रेष्ठले भलिबलमा भविष्य नदेखेपछि २०८१ कात्तिकमा सन्यास लिएर विदेशिनुभएको थियो। २५ साउन, काठमाडौं।

मानबहादुर श्रेष्ठ अहिले अस्ट्रेलियामा छन्। २०८१ कात्तिकमा अन्तर्राष्ट्रिय भलिबलबाट सन्यास लिँदै अस्ट्रेलिया पलायन भएका थिए। अहिले उनले नेपाल भलिबल संघको नेतृत्वमा आउने इच्छा जनाएका छन्। उनले सामाजिक सञ्जालमार्फत नेपाल आएर भलिबल संघको नेतृत्व गर्न तयार रहेको उल्लेख गरे। ‘यदि सम्भव छ भने नेपाल भलिबल संघले मलाई अध्यक्षमा नियुक्त गर्न सक्नुहुन्छ। राष्ट्रिय खेलकुद परिषद् र नेपाल सरकारबाट पारित गरेर ल्याउनुहुन्छ र मलाई संघ चलाउन दिनुहुन्छ भने म आउन तयार छु,’ उनले भने।

संघमा आउन चाहेपनि निर्वाचन लड्ने संकेत श्रेष्ठले गरे। उनले भने, ‘विभिन्न तरिकाले जाने हो भने मलाई राजनीतिक कुरा आउँदैन। त्यो ठाउँमा छिर्न पनि चाहन्न। त्यसकारण स्वतन्त्र भएर भलिबल संघ चलाउन तयार छु।’ नेपाल भलिबल संघकाे विधानअनुसार भने संघको अध्यक्ष हुन एक कार्यकाल सदस्य हुनुपर्ने व्यवस्था छ। मानबहादुरले भनेबमोजिम सोझै अध्यक्ष बन्न विधान नै परिवर्तन गर्नुपर्ने हुन्छ जुन तत्कालका लागि भने सम्भव देखिँदैन।

विसं २०६८ मा साविक पश्चिमाञ्चलको सिनियर टिमबाट खेलेका मानबहादुरले त्यसैबेलो करारमा झण्डै दुई वर्ष नेपाल प्रहरीको टिमबाट खेलेका थिए। २०७१ सालबाट उनले आर्मीमा जागिर सुरु गरे र आर्मीबाट खेल्न थाले। त्यसको एक वर्षमा उनले राष्ट्रिय टोलीबाट डेब्यु गर्ने अवसर पाए। सन् २०१५ मा बंगलादेशमा भएको एशियाली सेन्ट्रल जोन भलिबलमा बंगलादेशविरुद्ध राष्ट्रिय टिमबाट डेब्यू गरेका थिए। २०८० साउनमा उनले राष्ट्रिय टोलीको कप्तानको जिम्मेवारी पाएका थिए। तर, त्यसको एक वर्षमै उनी सन्यास लिएर पलायन भएका थिए। उनले भलिबलमा भविष्य नदेखेका कारणले अस्ट्रेलिया पलायन हुन बाध्य भएको उल्लेख गरे।

धार्मिक पुस्तकालयको विकास: प्राचीन धर्मग्रन्थ सङ्कलन अभियान सुरु

समाचार सारांश: हेटौँडास्थित गोरक्षेश्वर दिव्यधामको संस्कृत वेद विद्यालयले प्राचीन धर्मग्रन्थ सङ्कलन गर्दै अध्ययन अनुसन्धानको केन्द्रको रूपमा पुस्तकालय विकास गर्ने अभियान सुरु गरेको छ। विद्यालय व्यवस्थापन समितिका अध्यक्ष रामकृष्ण थापाले प्राचीन धार्मिक पुस्तकहरू उपलब्ध गराएर पुस्तकालयको संरक्षण र विकासमा सहयोग गर्न सबैमा अनुरोध गर्नुभएको छ। बागमती प्रदेशको पर्यटन मन्त्रालयले गत आर्थिक वर्ष २०८१/०८२ मा पुस्तकालय व्यवस्थापनका लागि दुई लाख रुपैयाँ प्रदान गरेको विद्यालयले जानकारी दिएको छ। २५ साउन, बागमती।

हेटौँडा उपमहानगरपालिका–१० स्थित गोरक्षेश्वर दिव्यधाममा अवस्थित संस्कृत वेद विद्यालयको पुस्तकालयमा प्राचीन धर्मग्रन्थ सङ्कलन अभियान सञ्चालन हुने भएको छ। २०५६ सालमा स्थापना भएको यस विद्यालयले हाल सञ्चालन गर्दै आएको पुस्तकालयलाई थप व्यवस्थित गर्दै प्राचीन धार्मिक पुस्तकहरू सङ्ग्रह गर्ने तयारीमा छ जुन विषयमा विद्यालय व्यवस्थापन समितिका अध्यक्ष रामकृष्ण थापाले जानकारी दिनुभएको छ।

पुस्तकालयमा हाल झण्डै २५० पुस्तकहरू सङ्कलित भएका छन् र उहाँले प्राचीन महत्वका धर्मग्रन्थ उपलब्ध गराउन सबैमा आग्रह गर्नुभएको छ। उहाँले भन्नुभयो, “पुस्तकालय व्यवस्थित बनाउने उद्देश्यले गत आर्थिक वर्ष २०८१/०८२ मा बागमती प्रदेशको पर्यटन मन्त्रालयले दुई लाख रुपैयाँ उपलब्ध गराएको थियो।” “हामी यस पुस्तकालयलाई प्राचीन धर्मग्रन्थ सङ्कलन गरी अध्ययन अनुसन्धानको केन्द्रको रुपमा विकास गर्ने लक्ष्यमा छौँ,” उहाँले थप्नुभयो। साथै, “यदि कसैको घरमा प्राचीन धर्मग्रन्थहरू सुरक्षित छन् भने तिनीहरूलाई पुस्तकालयलाई सहयोग स्वरूप उपलब्ध गराउन आग्रह छ।”

पुस्तकालयमा रहेका पुस्तकहरू विद्यार्थी तथा अनुसन्धानकर्ताहरूका लागि उपयोगी साबित हुने र दशकौंदेखि सुरक्षित रहनेछ। देशका विभिन्न जिल्लाबाट आएका झण्डै ५० जना बटुक विद्यार्थीहरू अध्ययनरत यस विद्यालयले करिब ४० जना विद्यार्थीलाई आवासीय सुविधा पनि प्रदान गर्दै आइरहेको छ।

बाङ्गलादेश: शेख हसिना ढाकामा फर्किन लागिन्, भारतले पाउने सम्भावित फाइदा

सन् २०२४ को विद्यार्थी आन्दोलनको बीचमा बाङ्गलादेशकी पूर्व प्रधानमन्त्री शेख हसिनाले देश छोडेर भारतमा शरण लिएका थिए। गत साता उनले दिल्लीबाट भर्चुअल प्रेस कन्फरेन्समार्फत पहिलोपटक सार्वजनिक रूपमा कुरा गरिन्। उक्त कन्फरेन्समा उनले मुख्य रूपमा आफ्नो पार्टी अवामी लीग र बाङ्गलादेश फर्किने योजनाबारे जानकारी गराइन्। उनले आगामी डिसेम्बरसम्म बाङ्गलादेश फर्कने इच्छा व्यक्त गरिन्। भारतमा पत्रकारहरूसँग कुराकानी गर्ने अनुमति पाएको विषयमा बाङ्गलादेश सरकारले कडा असन्तुष्टि प्रकट गरेको समाचार सार्वजनिक भएको छ। यसअघि शेख हसिनाले रोयटर्ससँग दिएको अन्तरवार्तामा स्वदेश फर्कने कुरा घोषणा गरेकी थिइन्।

शेख हसिनाको घर फर्किने घोषणा भारत र बाङ्गलादेशबीच तनावपूर्ण अवस्थामा के सुधार ल्याउनेछ वा स्थिति झन् बिग्रिनेछ? उनको पत्रकार सम्मेलनभन्दा केही दिन अघि बीबीसी न्यूजका शुभज्योति घोषले भारत-बाङ्गलादेश सम्बन्धका जानकार र अवामी लीगका नेताहरूसँग गरेको कुराकानीको आधारमा तयार पारेको विश्लेषणात्मक रिपोर्टमा उल्लेख गरिएको छ कि शेख हसिना विगत दुई वर्षदेखि भारतमा छन्। उनले आगामी डिसेम्बरमा आफ्नो पार्टीका नेता तथा कार्यकर्तासहित बाङ्गलादेश फर्कने र अदालतमा आत्मसमर्पण गर्ने इच्छा सार्वजनिक गरेपछि दुवै देशमा हलचल मच्चिएको छ।

तर, भारतमा विश्लेषकहरूले उनको उक्त अभिव्यक्तिलाई ‘देश फर्किने निश्चित घोषणा’ भन्दा पनि ‘स्थिति परीक्षण’को रूपमा हेरिरहेका छन्। आधिकारिक रूपमा कम्तीमा भारत सरकारको व्यवहारमा शेख हसिनाको बसाइसँग सम्बन्धित कुनै ठोस परिवर्तन देखिएको छैन। हालै भारतको विदेश तथा गृह मन्त्रालयका केही वरिष्ठ अधिकारीहरूले बीबीसीलाई भनेका छन्, “भारतले शेख हसिनालाई निम्तो दिएको छैन, न शरण दिएको छ, न र जबरजस्ती निष्कासन गर्न लागेको छ।” एक वरिष्ठ अधिकारीले थपे, “उनी हालको अवस्था मूल्यांकन गरेर घर फर्किन चाहन्छिन् भने फर्कुन्, यदि भारतमै रहन सहज लाग्छ भने त्यही ठीक होला। यो मामिलामा हामीसँग नयाँ केही बताउने कुरा छैन।”

चेल्सी छाड्दै ट्रेभो चालोबाह इटालीको कोमो क्लबमा अनुबन्धित

इंग्ल्यान्डका डिफेन्डर ट्रेभो चालोबाह ३० मिलियन पाउन्डभन्दा बढीको स्थानान्तरण शुल्कमा चेल्सीबाट इटालियन क्लब कोमोमा अनुबन्धित भएका छन्। चालोबाहले कोमो क्लबसँग पाँच वर्षको सम्झौता गरेका छन् र बाल्यकालदेखि आबद्ध रहेको चेल्सी क्लब छाडेका छन्।

चालोबाहले चेल्सीका लागि सबै प्रतियोगितामा १५१ खेल खेलेका छन् र पाँच उपाधि जितेका छन्, तीमध्ये २०१८ को एफए कप र २०२५ को कन्फरेन्स लिग समावेश छन्। उनले इप्सविच, हडर्सफिल्ड, लोरियन्ट र क्रिस्टल प्यालेस क्लबबाट पनि लोनमा खेलेका थिए।

कोमोका प्रशिक्षक सेस फाब्रेगासले चालोबाहको नेतृत्व क्षमताले टोलीलाई अझ बलियो बनाउने विश्वास व्यक्त गरेका छन्। कोमोले गत सिजन सिरी ‘ए’ मा चौथो स्थान हासिल गरी आगामी सिजन च्याम्पियन्स लिगको स्थान सुनिश्चित गरेको थियो।

स्रोत नखुलेको २४ लाख रुपैयाँसहित दुई जना पक्राउ

काठमाडौंका दुई फरक स्थानबाट स्रोत नखुलेको २४ लाख २ हजार रुपैयाँ नगदसहित दुई जनालाई प्रहरीले पक्राउ गरेको छ। स्याङ्जाका ईश्वर थापा र काठमाडौंका सुदर्शन खड्कालाई शंकास्पद अवस्थामा नियन्त्रणमा लिइएको छ। पक्राउ परेकाहरूसँगै नगद रकम, मोटरसाइकल र स्कुटर बरामद गरी अनुसन्धान सुरु गरिएको छ।

पक्राउ पर्नेमा स्याङ्जा वालिङ नगरपालिका-६ घर भएका ४१ वर्षीय ईश्वर थापा र काठमाडौं कपन बस्ने ४२ वर्षीय सुदर्शन खड्का छन्। थापाको साथबाट १९ लाख ९४ हजार रुपैयाँ र खड्काको साथबाट ४ लाख ८ हजार रुपैयाँ गरी जम्मा २४ लाख २ हजार रुपैयाँ बरामद गरिएको छ, प्रहरीले जनाएको छ।

प्रहरी वृत्त दरबामार्गबाट खटिएको टोलीले आइतबार राति केशरमहलतर्फ जाँदै गरेको बा.प्र ०२-०४२ प ५२०७ नम्बरको स्कुटर जाँच गर्ने क्रममा थापाको साथबाट उक्त रकम बरामद गरेको हो। त्यस्तै, प्रहरी वृत्त मालीगाउँबाट खटिएको प्रहरीले आइतबार राति काठमाडौं महानगरपालिका-२८ कमलादी गणेश मन्दिर नजिकबाट खड्काको साथबाट पनि उक्त रकम बरामद गरेको छ। सोसँगै, प्रहरीले उनले प्रयोग गरेको बागमती एएए ७७२० नम्बरको मोटरसाइकल पनि बरामद गरेको छ। यस सम्बन्धमा प्रहरीले आवश्यक अनुसन्धान गरिरहेको छ।

बलुचिस्तानमा सुरक्षा कारबाहीमा १५ लडाकुहरूको मृत्यु

पाकिस्तानको बलुचिस्तान प्रान्तमा सुरक्षा बलले सञ्चालन गरेको गुप्तचर कारबाहीमा १५ जना लडाकुहरू मारिएका छन्। पाकिस्तानी सेनाको इन्टर–सर्भिसेज पब्लिक रिलेसन्सका अनुसार मास्तुङ र बोलानसहितका आठ जिल्लामा उक्त सैन्य कारबाही सम्पन्न भएको छ। कारबाहीका क्रममा ठूलो परिमाणमा हतियार बरामद गर्दै सुरक्षा बलले आतंकवाद उन्मूलन नभएसम्म कारबाही जारी राख्ने प्रतिबद्धता व्यक्त गरेका छन्।

पाकिस्तानको दक्षिणपश्चिमी बलुचिस्तान प्रान्तमा सुरक्षा बलले सञ्चालन गरेका विभिन्न गुप्तचरमा आधारित कारबाहीमा १५ जना लडाकुहरू मारिएका छन्। पाकिस्तानी सेनाको सञ्चार शाखा इन्टर–सर्भिसेज पब्लिक रिलेसन्स (आइएसपीआर)का अनुसार प्रान्तका मास्तुङ, बोलान, वाशुक, अवारान, सिबी, खुजदार, हरनाई र नुश्की जिल्लामा ती कारबाही सञ्चालन गरिएको हो।

कारबाहीका क्रममा १५ जना लडाकुहरू मारिनुका साथै उनीहरूको साथबाट ठूलो परिमाणमा हतियार तथा गोलाबारुद बरामद गरिएको आईएसपीआरले जनाएको छ। सुरक्षा कारबाहीबाट लडाकूहरूको सञ्जालमा ठूलो क्षति पुगेको तथा उनीहरूको गतिविधि र आवतजावतमा अवरोध सिर्जना भएको सेनाले जनाएको छ। पाकिस्तानी सुरक्षा बलले आतंकवाद पूर्ण रूपमा उन्मूलन नभएसम्म लडाकूविरुद्धका कारबाही निरन्तर जारी राख्ने प्रतिबद्धता व्यक्त गरेको छ।

रियादमा आगलागीमा १६ बङ्गलादेशीको मृत्यु

साउदी अरबको राजधानी रियादस्थित एउटा सोफा कारखानामा लागेको भीषण आगलागीमा १६ जना बङ्गलादेशी नागरिकको मृत्यु भएको छ। बङ्गलादेशको विदेश मन्त्रालयले घटनाको पुष्टि गर्दै मृतकका परिवारलाई आवश्यक सहयोग र कानुनी प्रक्रिया अघि बढाउन साउदी अधिकारीसँग समन्वय गरिरहेको जनाएको छ। रियादस्थित बङ्गलादेशी दूतावासले घटनास्थलमा टोली परिचालन गरेर मृतकको पहिचान गर्ने तथा शव हस्तान्तरणसम्बन्धी कानुनी प्रक्रिया प्राथमिकताका साथ अघि बढाइरहेको छ।

सोफा कारखानामा आइतबार आगलागी भएको थियो। घटनामा ज्यान गुमाउने सबै बङ्गलादेशी नागरिक रहेको बङ्गलादेशको विदेश मन्त्रालयले सोमबार पुष्टि गरेको हो। मन्त्रालयले विज्ञप्ति जारी गर्दै मृतकप्रति गहिरो दुःख व्यक्त गरेको छ साथै परिवारजनप्रति हार्दिक समवेदना पनि व्यक्त गरेको छ। कठिन परिस्थितिमा मृतकका परिवारसँग सरकार साथमा रहेको र आवश्यक सहयोग उपलब्ध गराउने प्रतिबद्धता मन्त्रालयले जनाएको छ।

घटनाको खबर पाए लगत्तै रियादस्थित बङ्गलादेशी दूतावासका अधिकारी घटनास्थल पुगेका थिए। दूतावासले साउदी अधिकारीसँग समन्वय गरी आगलागीमा ज्यान गुमाउनेहरूको पहिचान पुष्टि गर्ने तथा शव हस्तान्तरणसम्बन्धी आवश्यक कानुनी प्रक्रिया अघि बढाइरहेको जनाएको छ। दूतावासले सामाजिक सञ्जालमार्फत जारी गरेको विज्ञप्तिमा रियादको मुसा सनैया क्षेत्रमा भएको आगलागीमा प्रवासी बङ्गलादेशी नागरिकको मृत्यु भएकोमा दुःख व्यक्त गरेको छ।

बङ्गलादेशको विदेश मन्त्रालयले घटनाको अवस्थालाई नजिकबाट निगरानी गरिरहेको जनाएको छ। मन्त्रालयका अनुसार मृतकको पहिचान तथा अन्य कानुनी प्रक्रिया पूरा गर्न सम्बन्धित साउदी अधिकारीसँग निरन्तर समन्वय भइरहेको छ। साउदी अरबमा ठूलो संख्यामा बङ्गलादेशी नागरिक रोजगारीका लागि कार्यरत छन्। रियादमा भएको पछिल्लो घटनाले प्रवासी श्रमिकको कार्यस्थल सुरक्षा तथा आपत्कालीन अवस्थामा उनीहरूको संरक्षणको विषय पुनः चर्चामा ल्याएको छ।

प्रेम भन्न सजिलो छ, जिउन गाह्रो छ

समाचार सारांश संपादकीय समीक्षा सहित। मान्छेले खोज्ने पूर्ण प्रेममा परमेश्वरको उपस्थिति हुन्छ र यसले व्यक्ति स्वार्थबाट मुक्त भएर दिव्य चेतनातर्फ उन्मुख हुन्छ। परिवार हाम्रो चरित्रको पहिलो विद्यालय हो जहाँ साना व्यवहार र जिम्मेवारीमार्फत अध्यात्मलाई दैनिक जीवनमा उतार्ने अवसर प्राप्त हुन्छ। आसक्तिले स्वामित्व खोज्दछ भने प्रेमले स्वतन्त्रता दिन्छ, त्यसैले परिपक्व प्रेममा स्वार्थी इच्छा हुँदैन र यसले जीवनलाई असाधारण बनाउँछ। मान्छे जीवनभर सफलता, सम्मान, सुरक्षा, सम्पत्ति र सुख खोज्न भुल्दैन। तर ती सबै खोजहरूको भित्री तहमा अर्को मौन खोज निरन्तर चलिरहन्छ– पूर्ण प्रेमको खोज। यही चाहनाले बच्चालाई आमाको आँचलतर्फ तान्छ, साथीलाई मित्रतामा बाँध्छ, जीवनसाथीलाई एकअर्काप्रति समर्पित बनाउँछ र साधकलाई अन्ततः ईश्वर खोजतर्फ डोर्याउँछ। विभिन्न रूपका भए पनि यसको लक्ष्य एउटै हुन्छ: यस्ता प्रेम, जुन परिस्थितिले बदलेन, शर्तले बाँधेन र जसको स्रोत स्वयं परमात्मा हो। यसैले संसारका महान आध्यात्मिक परम्पराहरूले प्रेमलाई आत्मिक जीवनको केन्द्रमा राखेका छन्। उपनिषदहरूले प्रत्येक जीवमा एउटै आत्मा देख्न सिकाउँछन्; बुद्धले करुणालाई मुक्तिको द्वार बनाउनु भयो; येशूले प्रेममा धर्मको सार देखाउनुभयो; पैगम्बर मुहम्मदले दया र करुणालाई ईश्वरीय गुणका रूपमा प्रस्तुत गर्नुभयो। श्रीरामकृष्ण, परमहंस योगानन्द र स्वामी क्रियानन्दले पनि फरक शब्दमा यही सत्य बताउनुभयो: ईश्वरलाई प्रेम गर्ने साधना मान्छेले प्रेम गर्न सिक्नु बिना सम्भव छैन। तर प्रेमबारे कुरा गर्न सजिलो छ, तर त्यसलाई सही तरिकाले जिउन गाह्रो छ। यदि सबैमा ईश्वर हुन्छ भने, के सबैसँग एउटै किसिमको सम्बन्ध राख्नुपर्छ? सार्वभौमिक प्रेमको अर्थ परिवार, विवाह, मित्रता र व्यक्तिगत जिम्मेवारीलाई गौण गर्नु हो? प्रेम र आसक्तिको फरक के हो? अनि ध्यानमा अनुभूत शान्तिलाई दैनिक व्यवहारमा कसरी उतार्ने? प्रेम र अध्यात्मको वास्तविक सम्बन्ध यिनमा खुल्छ। ईश्वर अनुभवका आठ दिव्य पक्षदेखि प्रेम परमहंस योगानन्दका अनुसार ईश्वरलाई आठ दिव्य पक्षमा अनुभूति गर्न सकिन्छ—प्रकाश, नाद, शान्ति, स्थिरता, प्रेम, आनन्द, ज्ञान र शक्ति। यहाँ प्रेमलाई ‘ईश्वरका आठ भाग मध्ये एक’ भन्न खोजिएको होइन; ईश्वर अखण्ड र पूर्ण हुन्। प्रेम भनेको ईश्वरलाई प्रत्यक्ष अनुभूत गर्ने आठ दिव्य पक्षमध्ये एउटा पक्ष हो। साधकको हृदय शुद्ध हुँदै गएपछि प्रेम कुनै व्यक्तिप्रति आकर्षण ना रही सम्पूर्ण जीवनमा फैलिएको परमात्माको उपस्थिति देखाउने द्वार हुन्छ। यो प्रेम अहंकारका अपेक्षा, स्वामित्व वा प्रतिफलमा आधारित छैन। यो असीम, निःस्वार्थ र सर्वग्राही दिव्य प्रेम हो। अहंकारी चेतनामा बाँच्ने मान्छेलाई ‘निर्वैयक्तिक प्रेम’ चिसो वा अमूर्त लाग्न सक्छ किनभने अहंकारले प्रेमलाई प्रायः ‘मलाई के प्राप्त भयो?’ भन्ने प्रश्नबाट मापन गर्छ। तर दिव्य प्रेम अत्यन्तै शान्तिदायी र असीम हुन्छ। यसको निर्वैयक्तिक हुनु भावनाहीन हुनु होइन, तर यसमा स्वार्थी इच्छा हुँदैन। अहंकारले छुट्टापन खोज्छ; आत्माले एकत्व चिन्छ। त्यसैले दिव्य प्रेममा प्राप्त गहिरो एकत्व आत्माले अनुभूति गर्छ, अहंकारले होइन। जब प्रेम ‘तिमीले मलाई के दियौ?’ बाट ‘म तिम्रो कल्याण कसरी चाह्न सक्छु?’ मा जान्छ, त्यही बेला त्यो प्रेम भावना मात्र होइन, आध्यात्मिक चेतना बन्न थाल्छ। “अरूलाई आफ्नै आत्माको विस्तारका रूपमा, र मैले ईश्वरबाट अनुभव गर्ने प्रेमको विस्तारका रूपमा प्रेम गर।” अर्थात् “हे अनन्त प्रभु, मलाई तिम्रो प्रेमको माध्यम बनाऊ! ममार्फत सबै प्रेमविहीन हृदयहरूमा प्रेमका बीउ छरिदेऊ।” — स्वामी क्रियानन्द (भावानुवाद) यी वचनहरूले दिव्य प्रेमका दुई आयाम स्पष्ट गर्छन्। पहिलो, अरू मानिस हामीबाट पूर्ण अलग छैनन्; उनीहरू पनि एउटै आत्माका अभिव्यक्ति हुन्। दोस्रो, ईश्वरबाट प्राप्त प्रेम आफैंमा थुनेर राख्ने सम्पत्ति होइन; आफूलाई माध्यम बनाएर संसारमा प्रवाहित गर्ने शक्ति हो। त्यसैले प्रेमको आध्यात्मिक मूल्य मात्र गहिरो अनुभूति होइन, त्यो अनुभूति हाम्रो व्यवहारमा कति परिवर्तन ल्यायो भन्नेमा पनि हुन्छ। परिवार: अध्यात्मको पहिलो साधनास्थल यदि प्रेम चेतनाको विस्तार हो भने यसको पहिलो अभ्यास कहाँबाट सुरु हुन्छ? जवाफ धेरै टाढा छैन, आफ्नै घरबाट! मन्दिर, आश्रम, ध्यान, प्रार्थना र तीर्थयात्रा अमूल्य माध्यम हुन्, तर तिनको उद्देश्य जीवनबाट अलग कुनै पवित्र संसार बनाउन होइन, जीवनलाई नै पवित्र बनाउनु हो। यदि ध्यानले घरमा धैर्यता बढेन भने, प्रार्थनाले भाषा कोमल बनाएन भने, साधनाले अहंकारलाई नरम बनाएन भने अध्यात्म विचारमै सीमित छ, व्यवहारमा अवतरित छैन। घर हाम्रो चरित्रको पहिलो विद्यालय हो र अध्यात्मको पहिलो प्रयोगशाला पनि। बाहिरी संसारमा हामी विनम्र, उदार वा आध्यात्मिक देखिन सक्छौं, तर घरमा त्यो अभिनय टिक्दैन। त्यहाँ अधैर्य, अपेक्षा, नियन्त्रणको चाहना, असुरक्षा र अहंकार बारम्बार प्रकट हुन्छ। परिवारले केवल प्रेम गर्ने मौका होइन, हाम्रो अपरिपक्वता देखाएर त्यसलाई रूपान्तरण गर्ने अवसर पनि दिन्छ। हाम्रो जीवनभर खोजेको प्रेम बाहिर कतै हराएको थिएन। त्यो त हाम्रो आफ्नै चेतना स्वार्थको साँघुरो घेराबाट मुक्त भएर विस्तार हुने प्रतीक्षामा थियो। यही प्रेमबाट अध्यात्म सुरु हुन्छ र यही दिव्य प्रेममा अध्यात्म परिपूर्ण हुन्छ। सबैलाई प्रेम गर्नुले सबैसँग एउटै प्रकारको सम्बन्ध राख्नु हुँदैन। प्रेम सार्वभौमिक हुन सक्छ तर जिम्मेवारी सधैं समान हुँदैन। सूर्यको प्रकाश सबैमा पर्छ तर रूखले त्यसबाट रस ग्रहण गर्छ। उस्तै प्रकाश ग्रहण गरेर फरक स्वादका फल जन्मन्छ। त्यसरी नै सम्पूर्ण मानवताप्रति हाम्रो करुणा फैलिन सक्छ तर पहिलो जिम्मेवारी त्यतिका लागि हुन्छ जसले हाम्रो समय, सुरक्षा र सेवाको जिम्मा पाएको छ। यदि म आफ्नी बहिनीलाई प्रेम गर्छु भने त्यो सम्बन्धबाट संसारका सबै महिलालाई बाँध्नु हुँदैन। म सबै महिलाप्रति सम्मान, सुरक्षा र शुभकामना व्यक्त गर्न सक्छु; तर बहिनीप्रति विशेष जिम्मेवारी स्वाभाविक छ। त्यस्तै, आमाबाबु, जीवनसाथी, सन्तान वा घनिष्ठ मित्रप्रति निष्ठा अरू सबैप्रतिको करुणासँग विरोधाभासमा हुँदैन। भिन्न सम्बन्धमा प्रेम निभाउन सक्नुपर्छ, त्यसपछि मात्र त्यो प्रेम विश्वव्यापी बन्न सकोस्। आज कतिपयले प्रेमको गहिराइ मापन गर्न सम्बन्धको सङ्ख्या, सामाजिक सञ्जालका अनुयायी वा ‘सबै मेरो परिवार हुन्’ भन्ने घोषणाले गर्छन्। तर प्रेमको सत्यता शब्द र मीठो संवादले होइन, कठिन समयमा निभाइएको उपस्थिति, निष्ठा र जिम्मेवारीले मापन हुन्छ। जो आफ्ना नजिकका सम्बन्धमा प्रेम जिउन सकेन, उसका लागि सम्पूर्ण मानवतालाई प्रेम गर्ने घोषणा धेरै पटक सुन्दर कल्पना मात्रै हुन सक्छ। आध्यात्मिक अभ्यास साधारण देखिन्छन्: बिहान परिवारका सदस्यलाई मुस्कानले अभिवादन गर्नु; वृद्ध आमाबाबुको दोहोरिएको कुरा धैर्यपूर्वक सुन्नु; जीवनसाथीको भिन्नतालाई आक्रमण होइन फरक अनुभवको रूपमा ग्रहण गर्नु; सन्तानको गल्तीलाई अपमान होइन, अवसर बनाउनु; घरमा सेवा गर्ने व्यक्तिको सम्मान गर्नु। यिनै साना क्षणहरूले मन परिष्कृत हुन्छ र प्रेम व्यवहारमा परिणत हुन्छ। प्रेम, आसक्ति र विवेक धेरै जना प्रेमलाई केवल सुन्दर भावना ठान्छन्। कसैले प्रशंसा, आवश्यकताका आधारमा वा विशेष महसुस गराएर हामी भन्छौं, ‘म उसलाई प्रेम गर्छु।’ तर भावना परिवर्तन भएपछि प्रेम सकिएन भने त्यो परिपक्व प्रेम होइन। साँचो प्रेम सुखद परिस्थितिमा मात्र टिक्दैन; कठोर परिस्थितिमा आफ्नो वास्तविक स्वरूप देखाउँछ। आमाले बिरामी सन्तानको शय्याछेउ रातभर जागिर गर्न सक्छिन्। वृद्ध जीवनसाथीले वर्षौंसम्म अरूको सेवा गर्न सक्छ। मित्रले प्रतिफल नपाउने थाहा पाएर पनि संकटमा साथ दिन सक्छ। त्यस्ता क्षणहरूमा प्रेम भावना मात्र रहदैन; त्यो निर्णय, जिम्मेवारी र चरित्र बन्न पुग्छ। प्रेमको परिपक्वता कतिको आनन्द दियो भन्नेमा मात्र होइन, कतिको जिम्मेवारी स्वीकार गर्‍यो भन्नेमा पनि देखिन्छ। यहीं प्रेम र आसक्तिको भिन्नता प्रष्ट हुन्छ। आसक्तिले अर्को व्यक्तिलाई आफ्ना अपेक्षाअनुसार बदल गर्न खोज्छ; प्रेमले उसको सर्वोत्तम सम्भावनामा पुग्न सहयोग गर्छ। आसक्तिले स्वामित्व खोज्छ; प्रेमले स्वतन्त्रता दिन्छ। आसक्ति गुमाउने डरबाट जन्मिन्छ; प्रेम विश्वासबाट। आसक्तिले भन्छ, ‘तिमी मेरो हुनुपर्छ।’ प्रेमले भन्छ, ‘तिमी आफ्नो सम्पूर्ण सम्भावनामा फुल्न सक्छौं।’ तर स्वतन्त्रता दिनु उदासीन हुनु होइन र प्रेम गर्नु विवेक त्याग्नु होइन। जहाँ हिंसा, अपमान, दुव्र्यवहार वा निरन्तर आत्मसम्मानको क्षति हुन्छ, त्यहाँ स्वस्थ सीमारेखा आवश्यक हुन्छ। कहिलेकाहीं सम्मानजनक दूरी बनाउनु पनि प्रेमकै रूप हो किनभने प्रेमको उद्देश्य आत्माको विकास हो, आत्मसम्मानको विनाश होइन। करुणा र सत्य विरोधी होइनन्; परिपक्व प्रेममा दुवै सँगै हुन्छन्। एक चिकित्सक सबै बिरामीप्रति करुणाशील हुन्छ तर शल्यक्रियाको समयमा ध्यान एउटा बिरामीमा केन्द्रीत गर्छ। यसले अरूप्रति करुणा कम गर्दैन तर तत्कालको जिम्मेवारी स्पष्ट हुन्छ। त्यसरी जीवनले दिएको सम्बन्धमा निष्ठापूर्वक बाँच्नु सार्वभौमिक प्रेमको विरोध होइन, त्यो पहिलो पाठ हो। प्रेम मानिसलाई सानो बनाउँदैन, तर बढी फैलाउँछ। एउटा दीपले अर्को दीप बाल्दा आफ्नो प्रकाश गुमाउँदैन। तसर्थ विश्वास छ कि साँचो प्रेम बाँड्दा घट्दैन, झन् बढ्छ। प्रेम केवल भावना मात्र होइन स्वार्थबाट सेवा, अधिकारबाट जिम्मेवारी र ‘म’ बाट ‘हामी’ तर्फ चेतनाको विस्तार गर्ने आध्यात्मिक अनुशासन हो। कर्म, संस्कार र प्रेमको सम्पदा मान्छेले संसारमा छोड्ने सबैभन्दा दीर्घकालीन सम्पत्ति धनी पद होइन; त्यो हो उसको व्यवहारबाट सिर्जित संस्कार। कर्मलाई मात्र भविष्यको फल दिने नियम मान्नु गम्भीर त्रुटि हो। प्रत्येक सोच, शब्द र व्यवहारले हाम्रो चेतना र समाजमा प्रभाव पार्छ। दोहोरिएको व्यवहार स्वभाव बन्ने र स्वभावले चरित्र, चरित्रले सम्बन्ध र समाजको गुणस्तर निर्धारण गर्छ। एउटा बच्चा हेरिरहेको हुन्छ कि आमाबुबाहरूले बुज्रुक, परिवारका सदस्य, छिमेकी र अपरिचितसँग कस्तो व्यवहार गर्छन्। उसले शब्द मात्रै होइन, सम्मान, धैर्य, करुणा साथै कहिलेकाहीं कठोरता, उपेक्षा र अहंकार पनि सिक्छ। हामी सन्तानलाई प्रेमको परिभाषा कम सिकाउँछौं तर कसरी प्रेम गर्न सिकाउँछौं भन्ने कुराको पाठ व्यवहारबाट दिइरहेका छौं। जहाँ वृद्धको आवश्यकतालाई बोझ ठाने, कठोर शब्दलाई सामान्य बनाइयो र सम्मान औपचारिकता सिमित गरियो, त्यहाँ बच्चाले त्यस सम्बन्धको भाषा ग्रहण गर्छ। त्यो भाषा अर्को पुस्तामा फर्किन सक्छ। यसलाई भाग्य मात्र नभई व्यवहार र संस्कारको परिणाम पनि भन्न सकिन्छ। हामीले जे रोप्छौं, त्यो अरूको चेतनामा उम्रेर फर्किन सक्छ। ‘मातृदेवो भव:, पितृदेवो भव:’ को गहिरो अर्थ केवल धार्मिक कर्तव्य होइन; कृतज्ञता सिक्नु हो। जसले जीवन, पालनपोषण र संस्कार दिने मान्छेलाई सम्मान गर्न सिक्छ, त्यसले जीवनप्रति सम्मान विकास गर्छ। कृतज्ञता केवल राम्रो बानी होइन, ‘मैले सबै कुरा आफ्नै बलले पाएँ’ भन्ने अहंकार पगाल्ने साधना हो। यसको अर्थ अन्धाधुन्ध अनुगमन होइन। सबै परिवार समान हुँदैनन् र सबै परम्परा न्यायपूर्ण हुँदैनन्। अध्यात्मले अन्याय सहन सिकाउँदैन, सत्यलाई करुणासँग सामना गर्न सिकाउँछ। स्वस्थ सीमारेखा, स्पष्ट संवाद, समयमा माफी माग्नु, निःस्वार्थ सेवा, क्रोधमा सचेत मौन—यी साना कर्मले चेतनालाई परिवर्तन गर्छन्। चेतनाबाट संस्कार, संस्कारबाट सम्बन्ध र सम्बन्धबाट समाजको भविष्य बनाउँछ। त्यसैले प्रेम व्यक्तिगत अनुभूति मात्र नभएर विरासत पनि हो। हामी सन्तानलाई सम्पत्ति मात्र होइन बोली, सम्बन्ध निभाउने तरिका, क्षमा गर्ने क्षमता र मानवीय गरिमाको दृष्टिकोण पनि हस्तान्तरण गर्छौं। मान्छेको ठूलो सफलता आँक्छे कति धनी भयो भन्दा कति सत्य, करुणा र प्रेम अर्को पुस्तामा रोप्न सक्यो भन्नेमा हुन्छ। ‘म’ बाट ‘हामी’ हुँदै समस्त सृष्टी तर्फ प्रेमको यात्रा नजिकको सम्बन्धबाट सुरु हुन्छ तर त्यहीमा सीमित हुँदैन। सुरुमा मान्छे आफूलाई छुट्टै मान्छ; त्यसपछि परिवारसँग एकत्व अनुभव गर्छ; विस्तारै त्यो अनुभूति समाज, राष्ट्र, मानवता र सृष्टितर्फ फैलिन्छ। एक दिन ‘म’ र ‘अरू’ बीचको विभाजन मेटिन थाल्छ र जीवन एउटै दिव्य चेतनाका विभिन्न अभिव्यक्ति देखिन्छ। विभिन्न परम्पराले यसलाई मुक्ति, ईश्वरप्रेम, आत्मसाक्षात्कार वा परम शान्ति भनिरहेका छन्। यो विस्तार एकै दिनमा हुने कुरा होइन। एकछिन रोकिने धैर्यता, गल्ती स्वीकार्ने विनम्रता, क्षमा माग्ने साहस, अर्काको सफलतामा आनन्द लिने उदारता र कसैको पीडामा संवेदनशीलता—यी साधारण अभ्यासले असाधारण चेतना सिर्जना गर्छ। प्रेमलाई दैनिक जीवनमा उतार्ने बाटो सतत साना निर्णयहरूको परिणाम हो। हामी ईश्वर भेट्न तीर्थ जान्छौं, पुस्तक पढ्छौं, ध्यान गर्छौं र गुरुको मार्गदर्शन खोज्छौं। यी सबै अमूल्य छन्। तर अन्ततः तिनीहरूको उद्देश्य हृदयलाई निर्मल बनाउन हो कि जीवनका सबै सम्बन्ध, प्रत्येक अस्तित्व र समयमा त्यही दिव्य उपस्थिति महसुस गर्न सकियोस्। परमेश्वर खोज्न सुन्दर ठाउँ केवल गुफा, पहाड वा मन्दिर होइन; त्यो हाम्रो व्यवहारभित्र लुकेको पनि हुन्छ। यस अर्थमा अध्यात्म संसारबाट भाग्ने बाटो होइन; संसारलाई नयाँ दृष्टिले हेर्ने कला हो। प्रेम केवल भावना होइन, चेतना हो। जिम्मेवारी बोझ होइन, प्रेमको अभिव्यक्ति हो। सेवा मात्र कर्तव्य होइन, उपासना हो। यी साँचो हुँदा ध्यान जीवनबाट अलग हुँदैन, जीवन स्वयं ध्यान हुन्छ; परिवार साधनास्थल हुन्छ; सम्बन्धहरू आत्म-विकासका अवसर बन्छन्। उपनिषद्हरूको अद्वैत, बुद्धको करुणा, येशूको प्रेम, पैगम्बर मुहम्मदको रहमत, गुरुहरूको सेवा र योगानन्द तथा स्वामी क्रियानन्दले सिकाएको दिव्य प्रेम, सबैको केन्द्र चेतनाको विस्तार हो। धर्मका भाषा, संस्कृति र विधि फरक हुन सक्छ; तर हृदय स्वार्थ मुक्त भएर प्रेममा फैलिँदा मार्गहरू एउटै सत्यमा जोडिन्छन्। अन्ततः जीवनले हामीलाई सोध्ने प्रश्नहरू सरल हुन सक्छन्: हाम्रो सम्पर्कमा भएका मानिसले आफूलाई कति सुरक्षित, सम्मानित र स्वीकारिएको महसुस गरे? हाम्रो व्यवहारले कति हृदय शान्त बनायो? हाम्रो प्रेमले कतिलाई बाँध्यो नभएर स्वतन्त्र बनायो? प्रेमको मापन शब्द, सम्बन्धको संख्या वा छविले होइन; हाम्रो उपस्थितिले ल्याएको मौन परिवर्तनले हुन्छ। कुनै दिन हाम्रो नाम बिर्सिएला र उपलब्धि इतिहासको पानामा मात्र सीमित रहला। तर हाम्रो प्रेमले एउटा हृदय उदार बनायो, एउटा परिवार नजिक ल्यायो, एउटा बालकलाई करुणा सिकायो वा एउटा मानिसलाई ईश्वरप्रतिको विश्वास दिलायो भने त्यो प्रेम जीवित रहन्छ। साँचो अध्यात्म असाधारण अनुभूति मात्र होइन, साधारण जीवनलाई असाधारण प्रेमसँग बाँच्ने कला हो। हामीले जीवनभर खोजेको प्रेम बाहिर कतै हराएको थिएन। त्यो त हाम्रो आफ्नै चेतना स्वार्थको साँघुरो घेराबाट मुक्त भएर विस्तार हुने प्रतीक्षामा थियो। यही प्रेमबाट अध्यात्म सुरु हुन्छ र यही दिव्य प्रेममा अध्यात्म परिपूर्ण हुन्छ। (लेखक लामो समयदेखि क्रियायोग साधक तथा IIT दिल्लीमा इन्जिनियरिङ अनुसन्धानरत विद्यार्थी हुन्।)