Skip to main content

लेखक: space4knews

हार्वर्ड युनिभर्सिटीमा सुनिए राजु लामा, न्युयोर्क कन्सर्टको रकम वृक्षारोपण र शिक्षामा

राजु लामाले हार्वर्ड विश्वविद्यालयमा कला र संस्कृतिबारे अनुभव बाँडे

लोकप्रिय पप गायक राजु लामाले हार्वर्ड विश्वविद्यालयमा आयोजित ‘नेपाल डिस्कोर्स’ कार्यक्रममा कला, संस्कृती र मानव प्रगतिबारे आफ्नो अनुभवहरू साझा गर्नुभएको छ। लामाले हार्वर्डजस्तो प्रतिष्ठित विश्वविद्यायलमा बोल्न पाउनु आफ्नो लागि ठूलो सम्मान भएको सामाजिक सञ्जालमा उल्लेख गर्नुभएको छ।

लामाले न्यूयोर्कमा हुँदै गरेको सांगीतिक कार्यक्रममा टिकट बिक्रीबाट हुने आम्दानीको २० प्रतिशत भाग वृक्षरोपण तथा हिमाली क्षेत्रका बालबालिकाको शिक्षामा खर्च गरिने बताउनुभएको छ। वर्तमानमा अमेरिका भ्रमणमा रहेका लोकप्रिय पप गायक राजु लामा सांगीतिक कार्यक्रम गर्दै हुनुहुन्छ। यसैबिच उनले हार्वर्ड विश्वविद्यालयमा आयोजना गरिएको ‘नेपाल डिस्कोर्स’ कार्यक्रममा सहभागिता जनाउनुभएको थियो।

हार्वर्ड विश्वविद्यालय र त्यहाँ अध्ययनरत नेपाली विद्यार्थीहरू तथा एमआईटीका विद्यार्थीहरूको संयुक्त आयोजनामा भएको कार्यक्रममा लामाले कला, संस्कृतिमा भइरहेको परिवर्तन र मानव प्रगतिबारे आफ्ना अनुभवहरू सार्वजनिक गर्नुभयो। उनले यो अवसर आफ्नो लागि विशेष र स्मरणीय रहेको बताएका छन्। सामाजिक सञ्जाल इन्स्टाग्राममा उनले लेखेका छन्, ‘हार्वर्डजस्तो प्रतिष्ठित संस्थामा बोल्न पाउनु मेरो लागि अत्यन्त सम्मानको विषय हो।’

लामाले अमेरिकामै आयोजना हुन जा रहल आफ्नो आगामी सांगीतिक कार्यक्रमसम्बन्धी जानकारी पनि दिएका छन्। उनका अनुसार, टिकट बिक्रीबाट उठ्ने आम्दानीको २० प्रतिशत राजु लामा फाउन्डेसनमार्फत वृक्षरोपण र हिमाली भेगका बालबालिकाको शिक्षा क्षेत्रमा खर्च गरिनेछ। लामाले दर्शक तथा श्रोताहरुलाई कार्यक्रममा सहभागी भई संगीत र सामाजिक अभियानमा साथ दिन आग्रह पनि गर्नुभएको छ।

माइक्रोसफ्ट गेमिङले गेम पासको मूल्य घटायो, नयाँ कन्सोल ‘प्रोजेक्ट हेलिक्स’ को तयारी गर्दै

माइक्रोसफ्ट गेमिङले आफ्नो नेतृत्व परिवर्तनपछि ‘एक्सबक्स’ ब्रान्ड पुनर्जीवित गर्ने घोषणा गरेको छ। सन् २०२२ मा एभ्टिभिजन ब्लिजार्डको खरिदपछि अपनाइएको ‘माइक्रोसफ्ट गेमिङ’ नामलाई परिवर्तन गरी कम्पनी आफ्नो पुरानो पहिचानतिर फर्कने तयारीमा छ। सीईओ आशा शर्मा र सीसीओ म्याट बुटीका अनुसार एक्सबक्सको नयाँ लक्ष्‍य दैनिक सक्रिय खेलाडीहरूको संख्या वृद्धि गर्नु हो। उनीहरूले बताएका छन् कि माइक्रोसफ्ट गेमिङले कम्पनीको संरचना समेट्थ्यो तर यसको महत्वाकांक्षा र उत्कृष्टतामा पुऱ्याउन सकिरहेको थिएन।

एक्सबक्सले आफ्नो भविष्यको योजनामा गेमिङ कन्सोललाई केन्द्रमा राख्ने जनाएको छ। अर्को पुस्ताको कन्सोल ‘प्रोजेक्ट हेलिक्स’ को विकासका लागि एएमडीसँग बहुवर्षीय साझेदारी गरिएको छ, जसले उच्च प्रदर्शन र उत्कृष्ट गेमिङ अनुभव प्रदान गर्नेछ। ग्राहकहरूको गुनासो र सेवा शुल्क महँगो भएको निष्कर्षलाई ध्यानमा राख्दै एक्सबक्सले गेम पासको मूल्य घटाएको छ। Game Pass Ultimate को मासिक शुल्क २९.९९ डलरबाट २२.९९ डलरमा झारिएको छ भने PC Game Pass को शुल्क १६.४९ डलरबाट ३.९९ डलरमा घटाइएको छ।

यद्यपि, यो मूल्य अक्टोबर २०२५ मा गरिएको ५०% मूल्य वृद्धिको तुलनामा अझै केही उच्च छ। एक्सबक्सले अब ‘कल अफ ड्युटी’लाई ‘डे-वान’ लन्च लाइनअपबाट हटाउने निर्णय गरेको छ। साथै, कम्पनीले माइनक्राफ्ट, द एल्डर स्क्रोल्स र ซี अफ थिएभ्सजस्ता प्लेटफर्महरूलाई अझ सुधार गर्ने योजना सार्वजनिक गरेको छ। कम्पनीले चीन र अन्य उदीयमान बजारहरूका साथै मोबाइल प्रयोगकर्तामाझ आफ्नो पहुँच विस्तार गर्ने लक्ष्य राखेको छ। साथै, विशेष गेमहरूको ‘एक्सक्लुसिभिटी विन्डो’ र एआई प्रविधिको प्रयोगसम्बन्धी नीति पनि पुनः मूल्याङ्कन गरिनेछ।

बाजुरामा सडक खन्ने क्रममा एक्साभेटर दुर्घटना, एक जना बेपत्ता

बाजुराको जगन्नाथ गाउँपालिका अन्तर्गत पर्ने कर्णाली करिडोरको लैफुडाँडामा एक्साभेटर दुर्घटना हुँदा १८ वर्षीय महेश रावल बेपत्ता भएका छन्। जिल्ला प्रहरी कार्यालयका प्रहरी निरीक्षक नरेशबहादुर शाहीका अनुसार, सडक निर्माणको क्रममा एक्साभेटर अनियन्त्रित भएर दुर्घटनामा परेको हो।

बेपत्ता युवकको खोजी कार्य प्रहरी टोली र नेपाली सेनाको समन्वयमा जारी छ। १३ वैशाखका दिन भएको उक्त घटनामा चालक र सहचालक सकुशल रहेका छन्। प्रहरी निरीक्षक शाहीले बेपत्ता भएका युवकको खोजी कार्य निरन्तर भइरहेकाले जानकारी दिएका छन्।

लैफुडाँडामा स्काभेटर (डोजर)ले सडक निर्माण क्रममा बाटो खन्ने क्रममा यो दुर्घटना भएको हो। दुर्घटनामा नरहरीनाथ गाउँपालिका-२ का महेश रावल बेपत्ता भएका छन्।

वैज्ञानिकहरूले बिरुवाको कोशिका नियन्त्रण गर्ने प्रोटिन पत्ता लगाए

राइस विश्वविद्यालयका अनुसन्धानकर्ताहरूले पेरोक्सिसोमको आकार नियन्त्रण गर्ने ‘पेक्स११’ प्रोटिनको भूमिका पत्ता लगाएका छन्। ‘क्रिसपर’ प्रविधिको प्रयोग गरी ‘पेक्स११’ प्रोटिनसँग सम्बन्धित पाँचवटा जिनहरूको अध्ययन गरिएको थियो। यो अनुसन्धानले मानव कोषिकामा हुने पेरोक्सिसोमसँग सम्बन्धित रोगहरू बुझ्न र बायोइन्जिनियरिङमा नयाँ आयाम थप्न मद्दत गर्ने विश्वास गरिएको छ। १३ वैशाख, काठमाडौं।

बिउ उम्रिएर बिरुवा बन्ने सुरुवाती चरणमा, बिरुवाले सूर्यको प्रकाशबाट खाना (प्रकाश संश्लेषण) बनाउन सक्दैन, र यसैले यो पूर्ण रूपमा आफूभित्र सञ्चित बोसोयुक्त एसिडमा निर्भर रहन्छ। यो बोसोलाई ऊर्जामा बदल्न बिरुवाको कोषिकाभित्र ‘पेरोक्सिसोम’ नामक एक विशेष संरचना हुन्छ। राइस विश्वविद्यालयका अनुसन्धानकर्ताहरूका अनुसार, यो संरचना मानव कोषिकामा पनि पाइन्छ र बिरुवाको कोषिका ठूलो भएकाले यसलाई अध्ययन गर्न सजिलो हुन्छ।

प्राध्यापक बोन्नी बार्टेलको नेतृत्वमा गरिएको अनुसन्धानले ‘पेक्स११’ (PEX11) नामक एउटा सानो प्रोटिनले पेरोक्सिसोमको आकार नियन्त्रण गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्ने पत्ता लगाएको छ। ‘नेचर कम्युनिकेसन्स’मा प्रकाशित यस अध्ययनअनुसार, यो प्रोटिनले पेरोक्सिसोमलाई विभाजित हुन मात्र मद्दत गर्दैन, बरु बिरुवाको प्रारम्भिक विकासका क्रममा यसलाई अनावश्यक रूपमा बढ्नबाट समेत रोक्छ।

अनुसन्धानकर्ता नेथन थार्पले ‘क्रिसपर’ (CRISPR) प्रविधिको प्रयोग गरेर PEX11 प्रोटिनसँग सम्बन्धित पाँचवटा विभिन्न जिनहरूको अध्ययन गरेका थिए। अनुसन्धानका क्रममा के देखियो भने, जब यी जिनहरूले काम गर्दैनन्, तब पेरोक्सिसोमभित्र साना थैलीहरू बन्न पाउँदैनन्। सामान्य अवस्थामा यी थैलीहरूले पेरोक्सिसोमको बाहिरी झिल्लीका टुक्राहरू सोसेर यसको आकार सन्तुलनमा राख्छन्। मानव र अन्य प्रजातिका लागि महत्त्व यो अनुसन्धान केवल बिरुवामा मात्र सीमित छैन। वैज्ञानिकहरूले जब इस्टमा पाइने यस्तै प्रकारको प्रोटिनलाई बिरुवाको उत्परिवर्तित कोषिकामा राखे, तब ती कोषिकाहरू पुनः सामान्य अवस्थामा फर्किए। यसले प्रमाणित गर्छ कि यो प्रोटिनको कार्यप्रणाली लाखौँ वर्षदेखि विभिन्न प्रजातिहरूमा एकैनाशले विकास हुँदै आएको छ।

नेपाल पुलिस र रुकुम पश्चिमले लगातार तेस्रो जित हाँसिल गरे

नेपाल पुलिस क्लबले रेडबुल दशौं पीएम कप एनभीए पुरुष भलिबल लिग २०८३ मा बुढानिलकण्ठ भलिबल क्लबलाई २५-२२, २५-१७, २५-१८ को सोझो सेटमा पराजित गरेको छ। रुकुम पश्चिम भलिबल क्लबले पनि खिल्जी युवा क्लबलाई २५-२२, २५-१८, २६-२४ ले पराजित गर्दै लगातार तेस्रो जित हात पारेको छ। नेपाल पुलिस र रुकुम पश्चिम भलिबल क्लबले तीन खेलबाट ९ अंक जोडेर शीर्ष स्थानमा रहेका छन्। १३ वैशाख, काठमाडौं।

विभागीय टोली नेपाल पुलिस क्लब र रुकुम पश्चिम भलिबल क्लबले रेडबुल दशौं पीएम कप एनभीए महिला तथा पुरुष भलिबल लिग २०८३ मा लगातार तेस्रो जित हासिल गरेका छन्। त्रिपुरेश्वरस्थित दशरथ रंगशालाको कभर्डहलमा आइतबार भएको पुरुषतर्फको खेलमा नेपाल पुलिस क्लबले बुढानिलकण्ठ भलिबल क्लबलाई सोझो सेटमा हराएको हो। पुलिसले बुढानिलकण्ठलाई २५-२२, २५-१७, २५-१८ ले पराजित गरेको छ। पुलिसले तीन खेलबाट ९ अंक जोडेर शीर्ष स्थानमा रहेको छ भने लगातार तेस्रो हार बेहोरेको बुढानिलकण्ठ अंकविहीन छ।

त्यसैगरी पुरुषतर्फ रुकुम पश्चिम भलिबल क्लबले पनि खिल्जी युवा क्लबलाई सोझो सेटमा पराजित गरेको छ। रुकुम पश्चिमले खिल्जी युवा क्लबलाई २५-२२, २५-१८, २६-२४ को स्कोरमा हराएको हो। रुकुम पश्चिमले ३ खेलबाट ९ अंक जोडेको छ भने खिल्जी युवा क्लबले लगातार तेस्रो हार भोग्दै अंकविहीन छ।

हिमाल आरोणको क्रममा घाइते आरोहीको सकुशल उद्धार – Online Khabar

धौलागिरी हिमाल आरोहणका क्रममा घाइते आरोहीको सफल उद्धार

१३ वैशाख, म्याग्दी । म्याग्दीको धवलागिरी गाउँपालिका–४ मा रहेको धौलागिरी हिमाल आरोहण गर्ने क्रममा लडेर घाइते भएका एक आरोहीको दुई दिनपछि सकुशल उद्धार गरिएको छ। आठ हजार एक सय ६७ मिटर अग्लो धौलागिरी हिमाल सफलतापूर्वक आरोहण गरी फर्कँदै गर्दा शुक्रबार बिहान चुचुरो नजिकैबाट चिप्लिएर करिब चार सय मिटर तल खसेपछि सङ्खुवासभाको मकालु गाउँपालिका–२ का २१ वर्षीय मिङ्मा तेन्जि शर्मालाई गम्भीर चोट लागेको थियो। उद्धारमा संलग्न १४ समिट एक्सपीडिसनका फुरु तेन्जि शेर्पाले जानकारी दिए, ‘बेसक्याम्पमा सम्पर्क गरी माथिल्लो क्याम्पबाट उद्धारकर्मी परिचालन गरी शनिबार राति मिङ्मालाई आधार शिविरमा ल्याएका थियौं।’ उनले थपे, ‘अचेत भेटिएका उनको स्वास्थ्य अवस्था एकदमै सुधार हुँदै गएको छ।’

रुकुमपूर्वमा चट्याङ लाग्दा एक महिला घाइते

रुकुमपूर्वको पुथा उत्तरगंगा गाउँपालिका-५ हुकाममा हावाहुरीसँगै परेको चट्याङले २८ वर्षीया कमला बिकलाई घाइते बनाएको छ। आइतबार दिउँसो करिब सवा ३ बजे पिगुर लेगस्थित जंगलमा घाँस काट्न गएकी कमला बिकलाई चट्याङ लागेको हो। अचानक आएको हावाहुरीसँगै परेको चट्याङले उनलाई गम्भीर घाइते बनाएको छ।

गाउँपालिकाका स्वास्थ्य शाखाका सहसंयोजक कलिभान बिष्टका अनुसार, घाइते कमला बिकलाई हुकाम स्वास्थ्य चौकीमा प्राथमिक उपचार गरिएको छ। प्रारम्भिक उपचारपछि थप उपचार आवश्यक देखिएकाले उनलाई रुकुमपूर्व जिल्ला अस्पतालमा रिफर गरिएको छ।

गुल्मीमा अमला टिप्न घरबाट निस्केका वृद्ध मृत फेला परे

गुल्मीको इस्मा गाउँपालिका–१ हर्पुकोट भेडाबारी क्षेत्रमा खोलाको बगरमा ८७ वर्षीय नेरुप्रसाद घिमिरे मृत अवस्थामा फेला परेका छन्। १२ वैशाख बिहान अमला टिप्न जान्छु भन्दै घरबाट नफर्केका घिमिरेलाई १३ वैशाख बिहान खोलाको बगरमा मृत अवस्थामा भेटिएको हो।

प्रहरी हवल्दार राधेश्याम यादवको टोली घटनास्थलमा पुगेको छ र जिल्ला प्रहरी कार्यालय गुल्मीबाट प्रहरी निरीक्षक पर्वतकुमार केसीको नेतृत्वमा थप अनुसन्धान भइरहेको छ। १२ वैशाख बिहान करिब ७ बजे घरबाट अमला टिप्न जान्छु भन्दै हिँडेका घिमिरे घर नफर्किएपछि आफन्त तथा स्थानीयले खोजी गरेका थिए।

खोजीका क्रममा उनलाई १३ वैशाख बिहान करिब ८ बजे खोलाको बगरमा घोप्टो अवस्थामा मृत फेला परेको प्रहरीले जनाएको छ। घटनाबारे जानकारी पाएलगत्तै प्रहरी चौकी हस्तिचौरबाट प्रहरी हवल्दार राधेश्याम यादवको कमाण्डमा दुई जनाको टोली खटिएको थियो।

इरानको आक्रमणले अमेरिकी अर्थतन्त्रमा प्रभाव, ऊर्जा संकट गहिरिंदै

अमेरिकी केन्द्रीय बैंक फेडरल रिजर्भले आगामी बैठकमा ब्याजदर ३.५० देखि ३.७५ प्रतिशतको दायरामा यथावत राख्ने सम्भावना उच्च देखिएको छ। मध्यपूर्वको युद्धले विश्वव्यापी तेल आपूर्तिमा असर पारेको र ऊर्जा मूल्य बढ्दा अमेरिकामा मुद्रास्फीति ३.३ प्रतिशत पुगेको छ। फेडरल रिजर्भले राजनीतिक दबाब र आर्थिक चुनौतीबीच ब्याजदर स्थिर राख्ने रणनीति अपनाइरहेको छ भने भविष्यको नीति अनिश्चित छ। १३ वैशाख, वासिङ्टन।

अमेरिकी केन्द्रीय बैंक फेडरल रिजर्भले आगामी बैठकमा ब्याजदर यथावत राख्ने सम्भावना उच्च देखिएको छ, जसलाई विश्लेषकहरूले हालको आर्थिक र भूराजनीतिक अवस्थासँग जोडेर हेरेका छन्। अहिले ब्याजदर ३.५० प्रतिशत देखि ३.७५ प्रतिशतको दायरामा छ र यसलाई परिवर्तन नगरी कायम राख्ने अपेक्षा गरिएको छ। यसको मुख्य कारण मध्यपूर्वमा जारी युद्ध हो, जसले विश्वव्यापी तेल आपूर्तिमा असर पारेको छ। विशेषगरी इन्धन र ऊर्जा मूल्य बढ्दा अमेरिकामा उत्पादन लागत, यातायात खर्च र दैनिक उपभोग्य वस्तुको मूल्यसमेत वृद्धि भएको छ, जसले मुद्रास्फीतिमा थप दबाब सिर्जना गरेको छ। हाल अमेरिकामा मुद्रास्फीति ३.३ प्रतिशत पुगेको छ, जुन पछिल्ला करिब दुई वर्षको उच्च स्तर मानिन्छ।

फेडरल रिजर्भको मुख्य उद्देश्य मूल्य स्थिरता कायम राख्नु र रोजगारी बजारलाई सन्तुलनमा राख्नु हो। तर अहिलेको अवस्थामा यी दुई लक्ष्यबीच सन्तुलन मिलाउन कठिन भइरहेको छ, किनकि एकातिर महँगी नियन्त्रण गर्न कडा मौद्रिक नीति आवश्यक छ भने अर्कोतर्फ आर्थिक वृद्धि र रोजगारीलाई असर नपर्ने गरी नीति बनाउनुपर्ने दबाब छ। विशेषज्ञहरूका अनुसार ऊर्जा सङ्कटले मात्र होइन, आपूर्ति शृङ्खलामा आएको अवरोधले पनि महँगीलाई निरन्तर उच्च राख्न मद्दत गरिरहेको छ। यसले उपभोक्ता खर्च घटाउने सम्भावना बढाएको छ र व्यवसायहरूमा लागत दबाब थपेको छ। यही कारणले फेडरल रिजर्भले तत्काल ब्याजदर घटाउने सम्भावना कम देखिएको हो।

फेडरल रिजर्भका अधिकारीहरू पनि अहिलेको अवस्थामा ‘पर्ख र हेर’ रणनीति अपनाइरहेका छन्, किनकि युद्धको प्रभाव अझै पूर्ण रूपमा स्पष्ट भएको छैन। केही नीति निर्माताहरूले दीर्घकालीन महँगी जोखिम बढ्ने चेतावनी दिएका छन्, जसले भविष्यमा ब्याजदर कटौतीको सम्भावनालाई पनि कमजोर बनाएको छ। साथै, फेडरल रिजर्भको निर्णय राजनीतिक दबाबबीच पनि आउँदैछ। अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्पले ब्याजदर घटाउन निरन्तर दबाब दिइरहेका छन् भने फेडरल रिजर्भको स्वतन्त्रता र नेतृत्व परिवर्तनबारे समेत बहस भइरहेको छ। यी सबै कारणले आगामी बैठक केवल आर्थिक निर्णय मात्र नभई राजनीतिक दृष्टिले पनि महत्वपूर्ण बन्न पुगेको छ। ऊर्जा सङ्कट, उच्च मुद्रास्फीति, रोजगारी बजारको अनिश्चितता र राजनीतिक दबाबका कारण फेडरल रिजर्भले तत्काल ब्याजदर परिवर्तन नगरी स्थिर राख्ने सम्भावना सबैभन्दा बलियो देखिएको छ, जबकि भविष्यको दिशा भने अझै अनिश्चित रहेको छ।

सुकुम्बासी अनुगमनमा मानवअधिकार आयोग र अधिकारकर्मीले देखेका चुनौतीहरू

प्रशासनले डोजर चलाएर भत्काएका बस्ती र त्यहाँ राखिएका मानिसहरूको अवस्थाबारे अनुगमन गर्ने क्रममा राष्ट्रिय मानवअधिकार आयोगका अधिकारी र भूमि अधिकारकर्मीहरूले काठमाडौंको नदी किनारबाट विस्थापित सुकुम्बासीहरूको व्यवस्थापनमा देखिएका समस्या उजागर गरेका छन्। कीर्तिपुरस्थित राधास्वामी सत्सङ्ग आश्रममा राखिएका सुकुम्बासीहरूले समयमा खानाको व्यवस्था नभएको गुनासो गरेका थिए। “समयमै खाना नपाएकाले र नियमित औषधी सेवन गर्नुपर्ने अवस्थाकाहरू, विशेषगरी ज्येष्ठ नागरिकहरूलाई अझै असुविधा भएको छ,” आयोगको संरक्षण विभाग प्रमुख यज्ञप्रसाद अधिकारीले जानकारी दिनुभयो। उनले थपे, “अनुगमन टोली जाँदा पनि महानगरबाट खाना ढिला आएको देखियो।”

नदी किनारका सुकुम्बासी बस्ती भत्काएपछि राजधानीमा परेको भारी वर्षाले विस्थापितहरूलाई आफ्ना सामान जोगाउन समेत कठिनाइ भएको छ, भूमि अधिकारकर्मी भगवती अधिकारीले बताइन्। “म मनोहरा क्षेत्रमा पुगेको थिएँ, त्यहाँ सामानहरू खेतमा राखिएको थियो र ओत्ने ठाउँ पनि थिएन। त्यहीँ एकजना आमाले खाना र पानी नपाएको पीडा व्यक्त गर्दै थिइन्,” उनले भनिन्।

नयाँ बसपार्क क्षेत्रका होटेलहरूमा राखिएका भूमिहीनहरूले पनि होटेलले आवास मात्र दिनुपर्ने भन्दै खाना नदिएको गुनासो गरेको भूमि अधिकारकर्मी अधिकारीले जानकारी दिइन्। “उनीहरूले भनेका छन् कि त्यहाँ खाना उपलब्ध हुँदैन र सामान राखिएको ठाउँमा पनि कोही नदेखिएको कारणले गेस्ट हाउस छोड्नुपर्ने अवस्था छ,” उनले स्पष्ट पारेकी छन्। केही सुकुम्बासीहरू सरकारको सम्पर्कमा आएका छन्। काठमाडौं महानगरपालिकाले थापाथली, गैरीगाउँ र भक्तपुरको सीमांत क्षेत्रमा खाली गराईएका सुकुम्बासी बस्तीहरूलाई हरित क्षेत्र, पार्क, सडक र पार्किङ क्षेत्र बनाउने योजना रहेको जनाएको छ।

रोशनलाई वरिष्ठ खेल पत्रकारिता सम्मान, नायकलाई युवा पत्रकारिता पुरस्कार

नेपाल खेलकुद पत्रकार मञ्चले वरिष्ठ खेलकुद पत्रकार रोशन सिंह राउत र युवा पत्रकार नायक पौडेललाई सम्मान गरेको छ। राष्ट्रिय खेलकुद परिषद्का सदस्य सचिव राम चरित्र मेहताले मञ्चको २१ औं साधारण सभामा दुवै पत्रकारलाई सम्मानपत्र प्रदान गरेका थिए। १३ वैशाख, काठमाडौँमा आयोजित कार्यक्रममा रोशनलाई ‘अग्रज खेल पत्रकारिता सम्मान २०७९’ र नायकलाई ‘सुमन भोम्जन स्मृति युवा पत्रकारिता पुरस्कार-२०७९’ बाट पुरस्कृत गरिएको हो।

अग्रज सम्मान पाएका राउतलाई सम्मानपत्रसहित नगद ३५ हजार र युवा पत्रकार नायकलाई ल्यापटप पुरस्कार प्रदान गरिएको थियो। रोशन सिंह राउतले झन्डै ३ दशक खेलकुद पत्रकारितामा बिताएका छन् र उनले विभिन्न मिडियामा काम गरेका छन्। उनले दक्षिण एसियाली खेलकुद प्रतियोगिता, एसियाली खेलकुद र फिफा विश्वकप छनोटको फिल्ड रिपोर्टिङ गरेका छन्। सम्मान प्राप्त गरेपछि उनले भने, ‘यो सम्मान मेरो लागि अत्यन्त विशेष छ। किनभने यो मैले आफ्नै परिवारबाट पाएको हुँ।’

युवा पत्रकार नायक पौडेलले द राइजिङ नेपाल र द काठमान्डु पोस्टमा काम गरेका छन्। उनले एएफसी महिला एसियन कप छनोट र टी-२० क्रिकेट विश्वकपमा उत्कृष्ट समाचार सम्प्रेषण गरेका थिए। पुरस्कार प्राप्त गरेपछि उनले भने, ‘अग्रज पत्रकारहरूको प्रेरणाले म यो पुरस्कारको हकदार हुन सकेँ। यस्तो प्रेरणा भविष्यमा पनि पाइरहने विश्वास छ।’ समारोहका प्रमुख अतिथि राम चरित्र मेहताले पुरस्कृत पत्रकारलाई बधाई दिँदै मञ्चको साधारणसभाको सफलताको कामना गरेका थिए।

इन्डक्सन चुलो लगातार कति घण्टा चलाउन मिल्छ ? – Online Khabar

इन्डक्सन चुलो लगातार कति घण्टा चलाउन सकिन्छ?

इन्डक्सन चुलो ग्यास जस्तो निरन्तर लामो समयसम्म चलाउन मिल्दैन; बीचमा विश्राम दिनु आवश्यक हुन्छ। इन्डक्सन चुलोको दीर्घायुका लागि उपयुक्त भाँडो, तापक्रम नियन्त्रण, नियमित सफाइ र स्थिर विद्युत आपूर्तिमा ध्यान दिनुपर्छ। इन्डक्सन चुलो अहिलेको समयमा छिटो, सुरक्षित र आधुनिक भान्छाको महत्वपूर्ण उपकरण बनिसकेको छ। विशेष गरी एलपीजी ग्यासको अभाव, मूल्यवृद्धि वा आपूर्ति समस्याका कारण धेरै मानिसहरू इन्डक्सन चुलोतर्फ आकर्षित हुँदैछन्।

तर धेरैको मनमा एउटै प्रश्न छ– के इन्डक्सन चुलो ग्यासजस्तो लगातार प्रयोग गर्न सकिन्छ? यदि सकिन्छ भने कसरी सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्ने? इन्डक्सन चुलो विद्युतबाट चल्ने आधुनिक उपकरण हो, जसले चुम्बकीय प्रविधिको माध्यमबाट सिधै भाँडो तताउँछ। ग्यासजस्तो आगो नदेखिने भएकाले यो सुरक्षित र ऊर्जा बचत गर्ने माध्यम मानिन्छ। नेपालमा लोडसेडिङ घटेसँगै र विद्युत उत्पादन बढेसँगै इन्डक्सनको प्रयोग पनि बढ्दै गएको छ।

इन्डक्सन चुलोलाई ग्यासजस्तो निरन्तर लामो समयसम्म चलाउन सकिन्छ भन्ने सोच पूर्णरूपमा सही होइन। यद्यपि यो लामो समयसम्म काम गर्न सक्छ, तर विद्युतीय उपकरण भएकाले अत्यधिक प्रयोगले यसको तापक्रम बढ्न सक्छ, जुन स्वतः बन्द हुने वा चाँडै बिग्रने सम्भावना बढाउँछ। त्यसैले, निरन्तर चलाउँदा बीचमा केही समय विश्राम दिनु बुद्धिमानी हुन्छ। उदाहरणका लागि, दुई घण्टासम्म खाना पकाइएपछि केही समय बन्द गरेर चिसाइ दिनु उपयुक्त हुन्छ।

सही भाँडोको छनौट इन्डक्सन चुलोमा सबै प्रकारका भाँडो प्रयोग गर्न मिल्दैन। यहाँ विशेष चुम्बकीय गुण भएका भाँडो आवश्यक हुन्छन्। स्टिल वा फलामबाट बनेका भाँडो प्रायः उपयुक्त मानिन्छ। नेपालका धेरै घरमा अझै पनि एल्युमिनियम वा पित्तलका भाँडो प्रयोग हुन्छन्, तर ती इन्डक्सनमा काम गर्दैनन्। यसले ऊर्जा खपत बढाउँछ र खाना राम्रोसँग नपाक्ने समस्या निम्त्याउँछ।

तापक्रम नियन्त्रण कसरी गर्ने? कतिले मनलाग्दो तापक्रम सेट गरेर खाना पकाउँछन्। इन्डक्सनको अर्को विशेषता भनेको छिटो तात्ने क्षमता हो। यो ग्यासभन्दा धेरै छिटो तात्ने भएकाले खाना पकाउँदा सुरुमा उच्च तापक्रम राख्दा खाना जल्ने सम्भावना हुन्छ। त्यसैले, खाना पकाउँदा सधैं कम तापक्रमबाट सुरु गरी आवश्यकतानुसार बिस्तारै बढाउनु उपयुक्त हुन्छ। यसले खाना स्वादिलो बनाउँछ र चुलोको आन्तरिक प्रणालीलाई पनि अनावश्यक दबाबबाट बचाउँछ।

इन्डक्सन चुलोभित्र फ्यान र एयर भेन्ट हुन्छ, जसले तातो हावा बाहिर निकालेर उपकरण चिसो राख्न सहयोग गर्छ। समयसँगै धुलो, तेल र फोहोरले यी भेन्टहरू बन्द हुन सक्छन्, जसले चुलो अत्यधिक तात्ने र बिग्रने खतरा बढाउँछ। नेपालजस्तो धुलोपूर्ण वातावरणमा नियमित सफाइ आवश्यक हुन्छ। यसले उपकरणलाई लामो समयसम्म राम्रो बनाएर राख्छ।

इन्डक्सन चुलो राम्रोसँग चलाउन स्थिर र पर्याप्त भोल्टेज आवश्यक हुन्छ। नेपालका केही क्षेत्रहरूमा अझै पनि भोल्टेजमा समस्या छ जसले चुलोको कार्यक्षमतामा असर पार्न सक्छ। यस्तो अवस्थामा स्टेबलाइजर प्रयोग गर्नु वा उच्च गुणस्तरको वायरिङ गर्नु उपयुक्त हुन्छ। यसले उपकरणलाई सुरक्षित राख्छ र आयु बढाउँछ।

इन्डक्सन चुलोलाई प्रभावकारी रूपमा प्रयोग गर्न साना कुरामा ध्यान दिनु आवश्यक छ। सही भाँडो प्रयोग, उचित तापक्रम व्यवस्थापन, लामो प्रयोगपछि विश्राम, नियमित सफाइ र स्थिर विद्युत आपूर्ति जस्ता पक्षलाई बेवास्ता नगर्दा इन्डक्सन चुलो धेरै वर्षसम्म बिना समस्या चल्नसक्छ। यसरी सचेत रूपमा प्रयोग गर्दा यो ग्यासको राम्रो विकल्प मात्र नभई अझ सुरक्षित र आधुनिक समाधान बन्न सक्छ।

महोत्तरीको जलेश्वरमा वर्षाले जलमग्न अवस्था

महोत्तरीको जलेश्वरमा १३ वैशाखका दिन आएको आँधीहुरीसँगै असिनासहितको पानीले बजार क्षेत्र जलमग्न भएका छन्। जलेश्वर नगरका चोकहरू र सडकहरू डुबानमा परेपछि पैदल यातायात र सवारी सञ्चालनमा समस्याहरु देखिएका छन्। स्थानीयहरूले बताएका छन् कि सरकारी तथा गैरसरकारी कार्यालय परिसरहरू पानीले भरिनुका साथै ढल निकासको अभावले डुबान समस्या झन् थपिएको छ।

१३ वैशाख, महोत्तरी। आँधीहुरी र असिनासहित आएको पानीका कारण महोत्तरीको सदरमुकाम जलेश्वर पूर्ण रूपमा जलमग्न बनेको छ। पानी निकासको अपर्याप्तता कारण जलेश्वर नगरपालिका चोक, शङ्कर चोक, मीना बजार, महेन्द्र चोक, अस्पताल चोक, खैरा चोक लगायतका स्थानहरु जलमग्न भएका छन्। जलेश्वर भित्रका अधिकांश सडक डुबानमा परेपछि पैदल आवतजावतमा गम्भीर समस्या देखिएको छ। साथै सडकमा सवारीसाधन गुडाउन पनि कष्टकर भएको स्थानीयहरूले बताएका छन्। सदरमुकामस्थित सरकारी र गैरसरकारी कार्यालयका क्षेत्रहरूमा पनि पानी पसेर जमेको छ। जलेश्वरमा ढल निकासको उचित व्यवस्था नहुनाले साधारण वर्षा हुँदा समेत बजार क्षेत्र डुबानमा पर्ने अवस्था देखिएको छ।

लागुऔषधसहित विभिन्न स्थानबाट ४१ जना पक्राउ परे

देशका विभिन्न स्थानबाट ४१ जनालाई लागुऔषधसहित प्रहरीले पक्राउ गरेको छ। काठमाडौं महानगरपालिका–३२, जडीबुटीदेखि चिकित्सकको सिफारिसमा मात्र खरिद गर्न मिल्ने १३० थान ट्रामाडोल ट्याब्लेटसहित एक किशोर पक्राउ परेका छन्। पक्राउ परेका व्यक्तिहरूबाट खैरो हेरोइन, ट्रामाडोल र नाइट्राजेपाम ट्याब्लेट समेत बरामद गरिएको छ। १२ वैशाख, काठमाडौं।

नियमित गस्तीका क्रममा रहेका प्रहरीले विभिन्न स्थानबाट ४१ जनालाई पक्राउ गरेको हो। काठमाडौं महानगरपालिका–३२, जडीबुटीबाट एक किशोरलाई १३० थान ट्रामाडोल ट्याब्लेट र नगद रु ६८ हजार २०० सहित पक्राउ गरिएको छ। केन्द्रीय प्रहरी समाचार कक्षको अनुसार कैलालीको टीकापुर नगरपालिका–१ बाट एक, घोडाघोडी नगरपालिका–१० पहलमानपुरबाट दुई, वीरेन्द्रनगर नगरपालिका–८ सिम्ताली चोकबाट दुई, कपिलवस्तुको बुद्धभूमि नगरपालिका–९ बाट एक, सुनसरीको इनरुवा नगरपालिका–४ बसचोकबाट दुई, र दाङको घोराही उपमहानगरपालिका–१५ भानुचोकबाट दुई जनालाई खैरो हेरोइनसहित पक्राउ गरिएको छ।

अभियुक्तहरू शनिबार पक्राउ परेका हुन्। उनीहरूबाट नगदसहित लागुऔषध जोख्न प्रयोग हुने तराजु पनि बरामद गरिएको छ। काठमाडौं महानगरपालिका–४, सुकेधाराबाट खैरो हेरोइनसहित एक, बल्खुचोकबाट दुई जनालाई ९९८ थान ट्रामाडोल ट्याब्लेट र रु १६ हजार ५०० नगदसहित पक्राउ गरिएको छ। यसैगरी, इलामको सूर्योदय नगरपालिका–११ कालापानीबाट दुई, झापाको भद्रपुर नगरपालिका–५ बाट नौ, शिवसताक्षी नगरपालिका–१ बाट दुई, कञ्चनपुरको वेदकोट नगरपालिका–८ बाट दुई, भिमदत्त नगरपालिका–११ गड्डाचौकीबाट दुई, रुपन्देहीको बुटवल उपमहानगरपालिका–१५ गोब्रैया बाट दुई, र सैनामैना नगरपालिका–५ बुद्धनगरबाट एक जनालाई पनि पक्राउ गरिएको छ।

महिला कबड्डीमा नेपाल सेमिफाइनलमा पराजित, कांस्य पदक सुनिश्चित

चीनको सान्यामा हुँदै गरेको छैठौं एसियन बिच गेम्स २०२६ मा महिला कबड्डी सेमिफाइनलमा नेपालले श्रीलंकासँग पराजित भएको छ। आइतबार भएको सेमिफाइनल खेलमा नेपाल ४६-४३ ले पराजित भयो। नेपालले समूह बी का तीनै खेल जितेर समूह विजेता बनेको थियो भने श्रीलंकाले समूह ए बाट उपविजेता बनेर सेमिफाइनलमा स्थान बनाएको थियो। नेपाली टोलीका सेफ दि मिसन रामकृष्ण श्रेष्ठ (बोस) का अनुसार नेपालले कांस्य पदक पक्का गरेको छ। १३ वैशाख, काठमाडौं।

नेपालले समूह बी मा रहेका तीनै खेल जितेर सेमिफाइनल प्रवेश गरेको थियो। तर श्रीलंका भने तीन टोली मात्र रहेको समूह ए बाट उपविजेता भई सेमिफाइनल पुगेको थियो। अखिल नेपाल कबड्डी संघका महासचिव अरविन्द झाले नेपालले एकै दिन दुई खेल खेल्दा कठिनाई भएको र श्रीलंकाले दुई दिन विश्राम पाउँदा सहज भएको बताएका छन्। उनले नेपालले सबै खेल प्रतिस्पर्धात्मक खेलेको र लगातार हरेक दिन खेल्दा अरू विकल्प नभएको जानकारी गराए। नेपाली महिला कबड्डी टोलीले पछिल्लो समय अन्तर्राष्ट्रिय स्तरमा उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्दै परिणाम पनि हासिल गर्दै आएको बताए।