४० वर्ष पार गरेपछि रमाउनु होइन, जीवनशैली सुधार गर्नुहोस्
४० वर्ष कटेपछि मानिसको स्वास्थ्यमा विभिन्न परिवर्तनहरू आउँछन्। कोलेस्टेरोल र रगतको दबाब अनियमित हुन थाल्छ। स्वस्थ बुढ्यौलीका लागि ४० वर्षको उमेर पार गरेपछि नियमित स्वास्थ्य परीक्षण र जीवनशैलीमा सुधार…
